Sống khỏe

Trái cây có múi được biết đến với hương vị thơm ngon cùng với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong bài viết này, hãy cùng Vua Nệm tìm hiểu…

Sống ở Việt Nam, sinh hoạt theo giờ Mỹ là cụm từ dùng để chỉ những người có lối sinh hoạt bất thường. Họ chủ yếu hoạt động về đêm…

Tinh dầu sả là một nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời giúp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe người dùng. Bạn không cần phải mua tinh dầu sả ở…

Có thể nói, sức khỏe răng miệng đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của mỗi người. Để duy trì nụ cười tươi tắn và hàm…

Chế độ ăn gián đoạn 5:2 đang được nhiều chị em áp dụng với mong muốn sở hữu vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên, đây vẫn còn là hình thức…

Nhịn ăn gián đoạn 16/8 hiện đang là một trong những chế độ ăn kiêng được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, phương pháp này vẫn còn là một khái…

Chế độ ăn kiêng Harvard được nhiều người ưa chuộng nhờ đem đến nhiều lợi ích tích cực cho vóc dáng lẫn sức khỏe. Tuy nhiên, đây vẫn là hình…

Bạn có thể thỏa sức ăn những chất béo, ngọt, nhiều dầu mỡ,… mà vẫn giữ được một thân hình thon gọn? Bạn hoàn toàn không nghe nhầm khi đây…

Từ lâu, bột ngọt đã trở thành gia vị quen thuộc trong gian bếp của người Việt, thế nhưng khi sử dụng không đúng cách sẽ dẫn đến tình trạng…

Những nghiên cứu khoa học gần đây đã chứng minh rằng hít thở hương thơm khi ngủ giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện tinh thần và tập trung năng…

Có rất nhiều người có thói quen lấy khoé chân song không biết lấy đúng cách nên gây ra tình trạng đau nhức, mưng mủ và nhiễm trùng. Vậy nên…

Tinh dầu cam được biết đến là loại tinh dầu tự nhiên đem lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe lẫn sắc đẹp. Đặc biệt, tinh dầu thiên…

Tinh bột nghệ hiện đang được nhiều người săn đón vì những lợi ích thiết thực với sức khỏe và sắc đẹp. Không khó để mua tinh bột nghệ ngoài…

“Lao động là vinh quang”, tuy nhiên, nếu chúng ta lao đầu vào lao động một cách thiếu kiểm soát thì chỉ là “lợi bất cập hại”. Một người nghiện…

Ngày nay, việc sử dụng khẩu trang là điều vô cùng cần thiết nhằm đảm bảo sức khỏe của trẻ nhỏ dưới các tác động của khí hậu, môi trường….

Tim là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể. Chúng ta còn sống khi trái tim còn nhịp đập. Vì vậy, sự thay đổi nhịp đập…

Ngày nay, ăn chay đã không còn dành riêng cho các tín đồ của một tôn giáo nào. Trên khắp thế giới, người ta ăn chay với mục đích vì…

Để tăng cường sức khỏe, ngoài các hình thức tập luyện khác thì chạy việt dã cũng được không ít người lựa chọn. Mặc dù là hình thức chạy bộ…

Theo các chuyên gia da liễu, sử dụng kem chống nắng chính là một giải pháp hữu hiệu giúp bảo vệ làn da mỏng manh trước tác động của tia…

Theo các nhà khoa học, đôi tai của bạn có thể làm được nhiều việc hơn thay vì chỉ nghe, vì thế hãy xoa bóp tai mỗi ngày để cải…