Thức khuya không chỉ làm tăng khả năng mắc bệnh ung thư mà còn khiến căn bệnh này trở nên khó trị. Theo các nhà…

Xem phim, đọc truyện hay vô vàn các hình thức giải trí khác, thế hệ 9x chẳng bao giờ thiếu lý do cho sự thức…

Mỗi người có mỗi tư thế ngủ thoải mái nhất của riêng mình. Khi phụ nữ được lên thiên chức làm mẹ thì tư thế…

Kết thúc kỳ nghỉ lễ là thời điểm chúng ta phải nhanh chóng bắt tay vào guồng quay cuộc sống, công việc. Nhưng chắc chắn…

Công việc quanh năm bận rộn khiến các nàng công sở phải tập trung làm việc hàng giờ trước máy tính. Điều này vô tình…

Thoát vị đĩa đệm là một bệnh khá phổ biến về xương khớp mà rất nhiều người mắc phải. Bệnh thường gây đau cột sống…

Ngủ dậy bị đau đầu, chóng mặt, đau cổ, tê tay, mắt sưng,… khi thức dậy buổi sáng là những dấu hiệu không bình thường…

Lưng nhức mỏi vốn là một triệu chứng của thời hiện đại, với lối sống hiện đại, chúng ta dành phần lớn thời gian với…

Bệnh gan nhiễm mỡ thường xuất hiện khi các tế bào gan tích tụ quá nhiều mỡ thừa. Từ đó làm tổn hại đến chức…

Da khô là một vấn đề rất phổ biến, đặc biệt là trong những ngày thời tiết khô lạnh. Có nhiều cách để cải thiện…

Việc ra khỏi nhà vào sáng sớm vốn đã khó khăn với những ‘’con sâu ngủ’’, cộng thêm nhịp sống hiện đại bận rộn khiến…

Chứng nghiến răng khi ngủ không chỉ ảnh hưởng đến hàm răng của bạn mà còn gây ra tiếng động khiến người nằm cạnh khó…

Mộng du là một trong những hiện tượng sinh lý hết sức bí ẩn, và cũng ẩn chứa nhiều nguy hiểm. Những gì chúng ta…

Nếu phòng khách là bộ mặt của ngôi nhà thì phòng ngủ lại là nơi ấp ủ yêu thương và phục hồi năng lượng cho…

Mùi hương cơ thể luôn là một loại nước hoa tự nhiên quyến rũ nhất. Nhiều người luôn nghĩ rằng mùi hương cơ thể là…

Cứ đến mùa đông là chúng ta lại có lý do để … tăng cân. Có rất nhiều nguyên nhân khiến chúng ta tăng cân…

Cách bày trí không gian để tăng thêm sự thoải mái cho phòng ngủ là một việc rất quan trọng. Một số người thường sử dụng cây xanh để tô điểm thêm cho căn phòng của mình. Hãy cùng Vua Nệm tìm hiểu xem chúng ta có nên trồng cây trong phòng ngủ không nhé! 

Trái cây và rau quả được xem là những thực phẩm quan trọng và quen thuộc trong bữa ăn của người ăn kiêng. Không chỉ…

Bạn có bao giờ trải qua cảm giác mệt mỏi, buồn ngủ và không thể nào tập trung vào công việc? Bởi vì tối qua…

Một trong những thói quen của các bạn trẻ hiện nay là thức khuya vào vào ban đêm và dùng ban ngày để ngủ bù….

Hãy cùng Vua Nệm tìm hiểu những thói quen để ngăn ngừa lão hoá sớm, giúp làn làn da của bạn luôn được lung linh,…

  Đôi mắt – cửa sổ tâm hồn đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống thường nhật của chúng ta. Nhưng đôi…

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, dù có bận rộn đến mấy chúng ta cũng không nên bỏ qua việc chăm sóc cơ thể…

Vua Nệm chia sẻ các cách làm thơm phòng ngủ tự nhiên, để nơi nghỉ ngơi lúc nào cũng dễ chịu và thư giãn nhất. Làm thơm phòng ngủ bằng quế, sáp thơm, muối biển,… là những mẹo mà bạn có thể áp dụng ngay hôm nay!

Với những ông bố, bà mẹ lần đầu tiên có con thì việc chăm sóc trẻ nhỏ thật không dễ dàng. Điều khiến bố mẹ…