FREESHIP VỚI MỌI ĐƠN HÀNG
HOTLINE 0Đ: 18002092
120 ĐÊM NGỦ THỬ
vua nem Freeship với mọi đơn hàng
vua nem HOTLINE 0Đ: 18002092

Tác giả: Hoàng Trinh

Mình là Hoàng Trinh – Chuyên viên tư vấn giấc ngủ tại Vua Nệm, với hơn 5 năm kinh nghiệm trong nghiên cứu và phát triển nội dung chuyên sâu về nệm, chăn ga gối và giải pháp cải thiện giấc ngủ. Với nền tảng kiến thức vững chắc và quá trình làm việc trực tiếp cùng hàng nghìn khách hàng, mình luôn nỗ lực mang đến những thông tin chính xác, thực tế và đáng tin cậy, giúp người đọc hiểu rõ hơn về giá trị của giấc ngủ chất lượng và lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất cho sức khỏe.

Top 10+ lời khuyên về giấc ngủ giúp bạn ngủ ngon giấc
Top 10+ lời khuyên về giấc ngủ giúp bạn ngủ ngon giấc
29/01/2026

Các nghiên cứu khoa học đã cho thấy, một giấc ngủ kém chất lượng có tác động không tốt đến hormone, chức năng hoạt động của não bộ và hiệu…

Độ trễ của giấc ngủ là gì? Làm sao để hết trằn trọc, vào giấc nhanh hơn? 
Độ trễ của giấc ngủ là gì? Làm sao để hết trằn trọc, vào giấc nhanh hơn? 
29/01/2026

Ngủ ngay khi vừa đặt lưng xuống là ước mơ của rất nhiều người bởi vì không phải lúc nào mọi chuyện cũng diễn ra suôn sẻ như vậy. Chắc…

Tại sao đang ngủ bị giật mình? Làm cách nào để cải thiện?
Tại sao đang ngủ bị giật mình? Làm cách nào để cải thiện?
29/01/2026

Tình trạng giật mình khi đang ngủ khá phổ biến, có thể gặp ở cả người lớn lẫn trẻ nhỏ. Vậy tại sao đang ngủ bị giật mình, điều này…

Bật mí cách để tỉnh ngủ ngay lập tức vào sáng sớm
Bật mí cách để tỉnh ngủ ngay lập tức vào sáng sớm
29/01/2026

Cách để tỉnh ngủ bạn hay sử dụng vào mỗi buổi sáng là gì? Với nhịp sống tất bật như hiện nay, tình trạng thiếu ngủ rất dễ xảy ra…

Mặt trăng bí mật thao túng giấc ngủ con người như thế nào?
Mặt trăng bí mật thao túng giấc ngủ con người như thế nào?
29/01/2026

Từ xa xưa, mặt trăng đã gắn liền với nhiều quan niệm huyền bí về cảm xúc, hành vi và giấc ngủ của con người. Không ít người nhận thấy…

Giấc ngủ REM: Tác dụng và cách cải thiện giấc ngủ REM
Giấc ngủ REM: Tác dụng và cách cải thiện giấc ngủ REM
29/01/2026

Nếu đã từng tìm hiểu sâu xa về sức khỏe giấc ngủ, chắc chắn bạn đã từng một lần nghe đến thuật ngữ “giấc ngủ REM”. Trong nhiều nghiên cứu…

Tên Duyên đệm gì hay
Tên Duyên đệm gì hay? 100+ cách đặt tên đệm năm 2026
29/01/2026

Bạn và gia đình yêu thích tên Duyên và muốn đặt cho con gái bé bỏng của mình. Vậy bạn đã hiểu ý nghĩa thực sự của tên Duyên và…

quà tặng ngày lễ cho người thích ngủ nướng
Điểm danh top 6 quà tặng ngày lễ cho người thích ngủ nướng
28/01/2026

Với những người yêu giấc ngủ, chẳng có gì tuyệt vời hơn việc được tận hưởng một sáng lễ thật êm ái. Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên…

đặt giường ngủ dưới gầm cầu thang
Giải đáp: Có nên đặt giường ngủ dưới gầm cầu thang không?
28/01/2026

Trong thiết kế nhà ở hiện đại, việc tận dụng không gian dưới gầm cầu thang là điều khá phổ biến. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn có…

Bao lâu nên mua chăn ga gối mới
Bao lâu nên mua chăn ga gối mới? Gợi ý cách vệ sinh hiệu quả
28/01/2026

Giấc ngủ chiếm tới một phần ba cuộc đời, vì vậy bộ chăn ga gối đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và sự thoải mái…

Bà bầu ngủ nhiều có tốt không?
Bà bầu ngủ nhiều có tốt không? Ngủ bao nhiêu là đủ? 
28/01/2026

Mặc dù giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong quá trình mang bầu nhưng liệu ngủ nhiều có tốt không? Việc cảm thấy buồn ngủ quá mức trong khi…

Ngủ vị trí nào trên giường?
Ngủ vị trí nào trên giường để ngủ ngon và dễ chịu hơn?
28/01/2026

Kết quả khảo sát “Ngủ vị trí nào trên giường tốt, giúp bạn ngủ ngon nhất” cho thấy mỗi người có 1 sở thích riêng. Người trả lời rằng dù…

thần chú giúp bé ngủ ngon
Bật mí cho mẹ 7 câu thần chú giúp bé ngủ ngon giấc xuyên đêm
27/01/2026

Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng với sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không ít mẹ lại đau đầu vì con thường quấy khóc, ngủ…

nhắn tin trong khi ngủ
Nhắn tin trong khi ngủ: Hiện tượng lạ có thể bạn chưa biết!
27/01/2026

Bạn đã bao giờ thức dậy và phát hiện mình đã gửi tin nhắn trong lúc ngủ chưa? Hiện tượng nhắn tin trong khi ngủ nghe có vẻ kỳ lạ,…

số liệu thống kê về giấc ngủ
Cập nhật số liệu thống kê về giấc ngủ gây sốc trong 2026
27/01/2026

Giấc ngủ luôn là chủ đề nhận được nhiều sự quan tâm, và những số liệu thống kê về giấc ngủ năm 2026 vừa được công bố mang đến nhiều…

cách để bệnh nhân ung thư ngủ ngon
Bật mí 5 cách để bệnh nhân ung thư ngủ ngon hơn mỗi ngày
27/01/2026

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong hành trình hồi phục của người bệnh ung thư. Thế nhưng, không ít người phải đối mặt với tình trạng mất ngủ,…

Anh thumbnail 1
Top 10 mẫu nệm 1m5x2m chất lượng năm 2026 kèm bảng giá
27/01/2026

Hiện nay trên thị trường có đa dạng các loại nệm với các kích thước khác nhau, nệm 1m5x2m là loại có kích thước lẻ, được cắt theo yêu cầu…

Top 6 mẫu nệm cho bé đi học mẫu giáo đáng mua năm 2025
Top 6 mẫu nệm cho bé đi học mẫu giáo đáng mua năm 2026
27/01/2026

Để bé ngủ ngon trên lớp thì cha mẹ nên chú ý hơn đến việc chọn nệm cho bé đi học mẫu giáo. Đây cũng là một trong những món…

đồ ngọt và giấc ngủ
Giải đáp: Mối quan hệ giữa đồ ngọt và giấc ngủ như thế nào?
27/01/2026

Không ít người có thói quen ăn bánh kẹo, chocolate hay uống trà sữa trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng lượng đường trong những món này…

hội chứng Social Jetlag
Hội chứng Social Jetlag là gì? Ảnh hưởng gì đến sức khỏe?
27/01/2026

Bạn có bao giờ cảm thấy mệt mỏi, mất ngủ hoặc khó tập trung sau kỳ nghỉ cuối tuần dù không đi xa đâu cả? Đó có thể là dấu…

Thông báo thành công ×