Freeship với mọi đơn hàng
Hotline 0đ: 18002092
120 đêm ngủ thử
vua nem Freeship với mọi đơn hàng
vua nem Hotline 0đ: 18002092

Tác giả: Hoàng Trinh

Mình là Hoàng Trinh – Chuyên viên tư vấn giấc ngủ tại Vua Nệm, với hơn 5 năm kinh nghiệm trong nghiên cứu và phát triển nội dung chuyên sâu về nệm, chăn ga gối và giải pháp cải thiện giấc ngủ. Với nền tảng kiến thức vững chắc và quá trình làm việc trực tiếp cùng hàng nghìn khách hàng, mình luôn nỗ lực mang đến những thông tin chính xác, thực tế và đáng tin cậy, giúp người đọc hiểu rõ hơn về giá trị của giấc ngủ chất lượng và lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất cho sức khỏe.

cách để ngủ ngon sau khi say
Bật mí cách để ngủ ngon sau khi say mèm
05/06/2023

Rượu không xấu khi chúng ta sử dụng thức uống này đúng cách. Tuy nhiên hiện nay đa số mọi người đều dùng rượu theo xu hướng gây hại cho…

ưu nhược điểm của chân giường cao và thấp
Tìm hiểu ưu nhược điểm của chân giường cao và thấp
05/06/2023

Về mặt thẩm mỹ, bạn có thể chọn chân giường thấp nếu thích phong cách tối giản, trong khi giường cao hơn trông vương giả và sang trọng. Nói chung,…

nen ngung an bao lau truoc khi di ngu
Giải đáp: Bạn nên ngừng ăn bao lâu trước khi đi ngủ?
05/06/2023

Khi mùa hè đến, mọi người thường có xu hướng tận hưởng không khí mát mẻ và tắm biển. Với thời tiết hoàn hảo cho những chuyến du lịch như…

phần nào của não kiểm soát giấc ngủ
Khám phá khoa học: Phần nào của não kiểm soát giấc ngủ?
05/06/2023

Não người có cấu tạo cực kỳ phức tạp và đảm nhận nhiều nhiệm vụ quan trọng, trong đó có việc điều khiển giấc ngủ. Có vô số những thắc…

giấc ngủ ảnh hưởng đến sự sáng tạo
Giấc ngủ ảnh hưởng đến sự sáng tạo như thế nào?
05/06/2023

Càng ngày xã hội càng đòi hỏi con người phải sáng tạo nhiều hơn trong quá trình làm việc. Nếu không đáp ứng được, bạn có thể bị sa thải…

ngủ 4 tiếng một ngày
Ngủ 4 tiếng một ngày có sao không? Cách ngủ ít vẫn có nhiều năng lượng
03/05/2023

Chúng ta vẫn thường được khuyên là nên ngủ đủ giấc để thức giấc trong sự tỉnh táo và sảng khoái. Bên cạnh đó, ngủ đủ giấc mỗi ngày còn…

đầu óc trống rỗng khi ngủ
Cách giữ đầu óc trống rỗng khi ngủ hiệu quả
03/05/2023

Đã bao giờ ngay cả trong mơ bạn cũng nghĩ về công việc hay những điều làm bản thân phiền não? Bạn đã làm mọi cách để thoát khỏi tình…

cách xử lý ga giường bị rộng
Tổng hợp 4 cách xử lý ga giường bị rộng cực hay 
03/05/2023

Ga giường rộng khiến cho việc trang trí phòng ngủ trở nên khó khăn hơn. Quan trọng là việc này còn làm bạn cảm thấy vô cùng khó chịu khi…

coverlet, duvet, quilt và comforter
Coverlet, Duvet, Quilt và Comforter có gì khác nhau?
03/05/2023

Trên giường có nhiều lớp khác nhau và thật khó để phân biệt chúng. Khi sắp xếp giường ngủ, chúng ta chỉ gọi chung tất cả những gì trải trên…

giuong khong trong luc
Giường không trọng lực là gì? 5 lợi ích của giường không trọng lực
03/05/2023

Có thể bạn đang cảm thấy hài lòng với chiếc giường truyền thống hiện tại của mình. Nhưng đôi khi nó cũng chính là nguyên nhân khiến bạn mắc chứng…

cách giặt chăn chần bông
Mách bạn 2 cách giặt chăn chần bông kéo dài tuổi thọ hiệu quả
03/05/2023

Chăn bông mùa đông là một vật dụng dùng để sưởi ấm cũng như trang trí cho không gian phòng ngủ. Loại chăn này có thể được may thủ công…

ngu tren sofa
Ngủ trên sofa có lợi và hại như thế nào – Bạn đã biết?
02/05/2023

Ngủ trên sofa có lợi và hại như thế nào? Trong một số trường hợp, bạn bất đắc dĩ phải ngủ trên ghế sofa nhưng không biết rõ về lợi…

ngủ mê man
Giải thích hiện tượng ngủ mê man, ngủ không dậy được là gì?
02/05/2023

Hiện tượng ngủ mê man, ngủ không dậy được là gì? Hẳn không ít độc giả đang có chung thắc mắc này khi tình trạng ngủ li bì ảnh hưởng…

nghe nhạc thiền giúp bạn dễ ngủ
Bạn đã biết tại sao nghe nhạc thiền giúp bạn dễ ngủ?
02/05/2023

Nghe nhạc thiền để giúp dễ ngủ là khái niệm khá phổ biến trong một vài năm gần đây. Nhạc thiền đã và đang được lan truyền mạnh mẽ bởi…

Hội chứng sợ ngủ một mình
Hội chứng sợ ngủ một mình là gì? Nguyên nhân và giải pháp khắc phục
02/05/2023

Chắc hẳn bạn đã từng nghe qua về hội chứng sợ ngủ một mình. Hầu hết người mắc hội chứng này đều cảm thấy bất an, sợ hãi khi màn…

Thiền ngủ
Thiền ngủ đúng cách: Phương pháp cho giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt
02/05/2023

Trong cuộc sống hiện đại, có không ít người bị mắc hội chứng rối loạn giấc ngủ do những lo toan, căng thẳng của nhịp sống thường nhật. Để khắc…

Không ngủ trưa có sao không
Không ngủ trưa có sao không? 5 cách để ngủ trưa ngon giấc
02/05/2023

Cuộc sống hiện đại ngày một bận rộn. Thay vì ngủ trưa, nhiều bạn dành thời gian này để làm việc hoặc giải trí sau những giờ làm việc căng…

Ngủ trưa có tăng chiều cao không
Ngủ trưa có tăng chiều cao không? Những lời khuyên cho cha mẹ
02/05/2023

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển chiều cao của trẻ. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ vẫn chưa…

cách ngủ 8 tiếng trong 30 phút
Bật mí cách ngủ 8 tiếng trong 30 phút
02/05/2023

Ngủ đủ giấc giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng, cải thiện hiệu suất tinh thần và tránh được mệt mỏi, đau nhức đầu. Tuy nhiên, vì nhiều lý do…

Cách ngủ 5 phút như 6 giờ
Cách ngủ 5 phút như 6 giờ: Ngủ ít nhưng vẫn tỉnh táo
02/05/2023

Cuộc sống hiện đại ngày một bận rộn và nhiều người đành phải cắt bớt thời gian nghỉ ngơi mỗi ngày của mình. Tuy nhiên ngủ ít lại là một…

Thông báo thành công ×