Tác giả: Hoàng Trinh

Mất ngủ không chỉ làm cơ thể mệt mỏi, sức khỏe bị ảnh hưởng tiêu cực mà còn tác động tới các mối quan hệ của bạn. Một số nghiên…

Ngũ cốc là thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, sử dụng ngũ cốc như thế nào mới đúng thì không…

Các mẫu giường ngủ đa năng và thông minh đang trở thành lựa chọn hàng đầu của người tiêu dùng hiện nay. Giường ngủ có ngăn kéo tích hợp nhiều…

Enneagram được chia thành 9 nhóm tính cách, mỗi nhóm có những cá tính riêng, có những thói quen ngủ, mức năng lượng và nhu cầu riêng. Dựa vào các…

Uống tỏi ngâm mật ong trước khi đi ngủ mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, để đạt được tối đa hiệu quả từ…

Để có được một không gian nghỉ ngơi thoải mái và lý tưởng, bạn cần chú ý đến việc bố trí và trang trí phòng ngủ sao cho phù hợp…

Kinh nghiệm dùng nệm giường thoát khỏi đám cháy sẽ giúp bạn có những kiến thức hữu ích để thoát khỏi đám cháy, bảo toàn tính mạng cho bản thân….

Thức dậy quá sớm có thể giúp bạn bắt đầu ngày mới sớm hơn nhưng đồng thời cũng gây ra các ảnh hưởng khác nhau đến cuộc sống. Vậy, thức…

Tính vải may drap giường tưởng không khó nhưng khó không tưởng vì bạn cần có phương pháp đo và tính đúng cách để đảm bảo ga giường vừa khít…

Nếu sau 1 đêm ngủ, bạn thức dậy trong tình trạng uể oải, lảo đảo thì có thể bạn vừa trải qua giấc ngủ rác (Junk sleep), dịch tạm là…

Có con là một trong những thay đổi lớn nhất xảy ra trong cuộc đời mỗi người. Sự kiện này cũng dẫn đến một loạt thay đổi về thể chất,…

Thời tiết nóng ẩm không chỉ khiến bạn mệt mỏi khi ở ngoài trời mà nó còn làm phiền bạn trong giấc ngủ. Sự hầm bí làm bạn không tài…

Giặt nệm, vệ sinh nệm là việc cần được thực hiện thường xuyên. Bởi vì, nệm mang đến cho bạn những giấc ngủ thoải mái, chất lượng, nhưng nếu để…

Giường tầng là một món nội thất không còn xa lạ với nhiều gia đình hiện nay, nhất là gia đình có trẻ nhỏ hay diện tích không gian hạn…

Một giấc ngủ ngon sẽ giúp chúng ta cải thiện tâm trạng, nạp thêm năng lượng và tránh tình trạng cơ thể xuất hiện bệnh lý. Mặt khác, một số…

Bột sắn dây là loại thức uống bổ dưỡng bởi mang trong mình nhiều công dụng tuyệt vời cả về mặt sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, vẫn nhiều…

Nệm là một trong những vật dụng chăm sóc sức khỏe giấc ngủ phổ biến, không thể thiếu trong các gia đình. Tuy nhiên, sau một thời gian sử dụng…

Trong thế giới nội thất hiện đại, việc tìm kiếm giải pháp tối ưu để cải thiện sự thoải mái, thư giãn và thẩm mỹ cho giường ngủ đã trở…

Việc lựa chọn nệm cho divan là một quá trình quan trọng giúp tạo nên một giấc ngủ ngon và thoải mái. Tuy nhiên, với sự đa dạng của thị…

Giường thông minh là thuật ngữ được sử dụng trong nội thất phòng ngủ, đặc biệt trong các dịch vụ lưu trú như resort, homestay, chung cư mini, các căn…