Tác giả: Hoàng Trinh

Nếu là một người quan tâm đến lĩnh vực công nghệ và sức khỏe, chắc hẳn bạn đã từng nghe đến khái niệm Smart Bed – món nội thất phòng…

Từ lâu nay, giường công thái học đã được mệnh danh là  chiến thần bảo vệ, nâng cấp chất lượng giấc ngủ này. Vậy giường công thái học là gì?…

Giấc ngủ đóng một vai trò vô cùng quan trọng, đặc biệt là với các vận động viên. Đây chính là giai đoạn giúp họ phục hồi năng lượng, phục…

Công thái học không còn là khái niệm quá lạ lẫm trong lĩnh vực công nghệ hay các bảng hướng dẫn sử dụng của đồ gia dụng, công nghệ. Vậy…

Giường điều khiển thông minh là một khoản đầu tư xứng đáng vì nó đem đến vô vàn lợi cho sức khỏe theo nhiều cách khác nhau. Nếu bạn đã…

Bạn khó để đi vào giấc ngủ mà cứ thao thức bởi những dòng suy nghĩ lan man? Lúc này, cách để tĩnh tâm trước khi ngủ là điều cực…

Cách để giả vờ ngủ là chủ đề được khá nhiều bạn đọc quan tâm. Bởi lẽ, trong một số trường hợp ta chỉ muốn giả vờ ngủ thật nhanh…

Nhiều người đi ngủ phải đắp chăn thì mới có giấc ngủ ngon. Thường công dụng chính của tấm chăn chỉ phát huy hiệu quả vào những ngày lạnh. Tuy…

Áp lực công việc, nợ nần, căng thẳng, định kiến xã hội khiến cho giới trẻ Hàn Quốc thiếu ngủ trầm trọng, thậm chí đất nước này còn được mệnh…

Bạn có thể đang nhìn vào tiêu đề và suy nghĩ rằng tấm topper nệm mà cũng có nhiều cách sử dụng sao. Thông thường chúng ta dùng tấm topper…

Topper nệm có tuổi thọ kéo dài khoảng từ 3 – 5 năm. Và đến lúc chúng cũ, thật tốt khi bạn có thể lựa chọn giữa việc vứt đi…

Mỗi ngày làm việc mệt mỏi trở về nhà, bạn chỉ chờ đến giây phút được nằm ra giường và chuẩn bị chìm vào giấc ngủ. Tuy nhiên, khi bạn…

Rượu không xấu khi chúng ta sử dụng thức uống này đúng cách. Tuy nhiên hiện nay đa số mọi người đều dùng rượu theo xu hướng gây hại cho…

Về mặt thẩm mỹ, bạn có thể chọn chân giường thấp nếu thích phong cách tối giản, trong khi giường cao hơn trông vương giả và sang trọng. Nói chung,…

Khi mùa hè đến, mọi người thường có xu hướng tận hưởng không khí mát mẻ và tắm biển. Với thời tiết hoàn hảo cho những chuyến du lịch như…

Não người có cấu tạo cực kỳ phức tạp và đảm nhận nhiều nhiệm vụ quan trọng, trong đó có việc điều khiển giấc ngủ. Có vô số những thắc…

Càng ngày xã hội càng đòi hỏi con người phải sáng tạo nhiều hơn trong quá trình làm việc. Nếu không đáp ứng được, bạn có thể bị sa thải…

Chúng ta vẫn thường được khuyên là nên ngủ đủ giấc để thức giấc trong sự tỉnh táo và sảng khoái. Bên cạnh đó, ngủ đủ giấc mỗi ngày còn…

Đã bao giờ ngay cả trong mơ bạn cũng nghĩ về công việc hay những điều làm bản thân phiền não? Bạn đã làm mọi cách để thoát khỏi tình…

Ga giường rộng khiến cho việc trang trí phòng ngủ trở nên khó khăn hơn. Quan trọng là việc này còn làm bạn cảm thấy vô cùng khó chịu khi…