Tác giả: Hoàng Trinh

Bạn đã bao giờ gặp tình huống dù cơ thể rất mệt mỏi nhưng vẫn không thể nào đi vào giấc ngủ? Hoặc dù đã ngủ thì vẫn không thể…

Bên cạnh nệm, chăn và gối thì ga trải giường đóng vai trò đặt biệt quan trọng để chúng ta có được giấc ngủ ngon. Là vật dụng tiếp xúc…

Trên thực tế, đến nay vẫn có không ít người nhầm lẫn rằng tấm topper nệm và tấm bảo vệ nệm là một và có công dụng giống nhau. Tuy…

Đã bao giờ bạn thức dậy sau một giấc ngủ và cảm thấy người xuất hiện các triệu chứng như ngứa ngáy khó chịu? Bạn từng thức giấc giữa đêm…

Vải gấm là dòng vải cao cấp mang nhiều ưu điểm đặc biệt và được ứng dụng phổ biến trong cuộc sống. Vậy bạn đã từng thắc mắc “Vì sao…

Mất ngủ không chỉ làm cơ thể mệt mỏi, sức khỏe bị ảnh hưởng tiêu cực mà còn tác động tới các mối quan hệ của bạn. Một số nghiên…

Ngũ cốc là thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, sử dụng ngũ cốc như thế nào mới đúng thì không…

Các mẫu giường ngủ đa năng và thông minh đang trở thành lựa chọn hàng đầu của người tiêu dùng hiện nay. Giường ngủ có ngăn kéo tích hợp nhiều…

Bạn có bao giờ tự hỏi vì sao người thì dễ ngủ ngay khi đặt lưng, còn người lại trằn trọc cả đêm? Câu trả lời có thể nằm ở…

Uống tỏi ngâm mật ong trước khi đi ngủ mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, để đạt được tối đa hiệu quả từ…

Để có được một không gian nghỉ ngơi thoải mái và lý tưởng, bạn cần chú ý đến việc bố trí và trang trí phòng ngủ sao cho phù hợp…

Kinh nghiệm dùng nệm giường thoát khỏi đám cháy sẽ giúp bạn có những kiến thức hữu ích để thoát khỏi đám cháy, bảo toàn tính mạng cho bản thân….

Thức dậy quá sớm có thể giúp bạn bắt đầu ngày mới sớm hơn nhưng đồng thời cũng gây ra các ảnh hưởng khác nhau đến cuộc sống. Vậy, thức…

Tính vải may drap giường tưởng không khó nhưng khó không tưởng vì bạn cần có phương pháp đo và tính đúng cách để đảm bảo ga giường vừa khít…

Nếu sau 1 đêm ngủ, bạn thức dậy trong tình trạng uể oải, lảo đảo thì có thể bạn vừa trải qua giấc ngủ rác (Junk sleep), dịch tạm là…

Có con là một trong những thay đổi lớn nhất xảy ra trong cuộc đời mỗi người. Sự kiện này cũng dẫn đến một loạt thay đổi về thể chất,…

Thời tiết nóng ẩm không chỉ khiến bạn mệt mỏi khi ở ngoài trời mà nó còn làm phiền bạn trong giấc ngủ. Sự hầm bí làm bạn không tài…

Giặt nệm, vệ sinh nệm là việc cần được thực hiện thường xuyên. Bởi vì, nệm mang đến cho bạn những giấc ngủ thoải mái, chất lượng, nhưng nếu để…

Giường tầng là một món nội thất không còn xa lạ với nhiều gia đình hiện nay, nhất là gia đình có trẻ nhỏ hay diện tích không gian hạn…

Một giấc ngủ ngon sẽ giúp chúng ta cải thiện tâm trạng, nạp thêm năng lượng và tránh tình trạng cơ thể xuất hiện bệnh lý. Mặt khác, một số…