Ẩm thực

Rau Ngò Om còn được biết với tên gọi khác là Ngổ ăn, Ngổ ba lá, Ngò Om,… thuộc Họ Hoa mõm chó (Scrophulariaceae). Rau Ngò Om có tên gọi…

Trứng là một loại thực phẩm rất tốt để giảm cân, hầu hết những người đang trong chế độ giảm mỡ, tăng cơ đều sử dụng trứng. Tuy nhiên, nếu…

Dưa lưới (còn gọi là dưa vàng) có hàm lượng nước cao (khoảng 90%) và rất giàu giá trị dinh dưỡng. Vậy loại dưa lưới bao nhiêu calo? Cùng Vua…

Cần Thơ gây thương nhớ du khách bởi những món đặc sản đậm chất miền Tây sông nước hòa quyện cùng hương đồng cỏ nội. Nếu bạn chuẩn bị đi…

Bánh mì sandwich là một loại thực phẩm rất quen thuộc không chỉ với học sinh, sinh viên mà còn được giới công sở ưu ái lựa chọn. Tuy nhiên,…

Chợ Bà Chiểu từ lâu đã được xem là một điểm dừng chân lý tưởng cho những ngày “ăn gì cũng được”. Là một trong những nơi tụ tập được…

Lựu còn có tên gọi khác là thạch lựu – một loại trái cây được nhiều người yêu thích trong những ngày hè nóng bức. Dù là một loại trái…

Đậu phụ được xem là một trong những loại thực phẩm vô cùng quen thuộc với người ăn chay. Không chỉ có hương vị thơm ngon, mà đậu phụ còn…

Bắp rang bơ là một món ăn vô cùng quen thuộc với nhiều thế hệ. Tuy nhiên, bắp rang bơ có những đặc điểm gì và liệu nó có thực…

Bạn hoàn toàn vẫn có thể ăn các món ăn vặt ngay cả khi đang trong quá trình giảm cân, ví dụ như bánh quy nếu như biết cách cân…

Phô mai con bò cười được cho là một món ăn giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Có rất nhiều người thường xuyên ăn món ăn này…

Nước ép trái cây được sử dụng như một cách tiện lợi và dễ dàng bổ sung nhiều chất dinh dưỡng mà không cần phải ăn toàn bộ trái cây…

Cách ăn yến mạch giảm cân như thế nào cho đúng, hay có tăng cân lại sau khi ngừng ăn yến mạch hay không luôn là câu hỏi được hội…

Bữa sáng luôn được xem là bữa ăn quan trọng nhất của mỗi người trong ngày. Do đó, thay vì bỏ bữa, thì trong quá trình giảm cân, bạn nên…

Thực đơn ăn chay cần xây dựng hợp lý nhằm đáp ứng nhu cầu và đảm bảo dinh dưỡng cơ thể. Đặc biệt, thực đơn ăn chay khi được thiết…

Chế độ eat clean đang thu hút nhiều sự quan tâm của hội chị em ăn kiêng và muốn tập lối sống “healthy” cho sức khỏe. Điểm nổi bật của…

Nhiều người đã bị nhầm tưởng rằng bánh biscotti và bánh quy. Tuy nhiên, thực chất loại bánh này lại hoàn toàn khác nhau, từ nguyên liệu đến công thức…

Bơ đậu phộng không chỉ giàu chất dinh dưỡng, mà chúng còn vô cùng thơm ngon, hợp với cả thức ăn ngọt và mặn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn lo…

Bột sắn dây là một nguyên liệu rất phổ biến và được mệnh danh là nguyên liệu vàng để chế biến ra những món ăn giải nhiệt, thanh mát. Thế…

Bánh đa được coi là một món ăn ngon dân giã, rất quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày. Bánh đa bao nhiêu calo? Ăn bánh đa có làm tăng…