Theo nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy việc thực hiện đúng tư thế ngủ cũng có tác dụng giảm mỡ bụng, tiêu hao lượng…

Muỗi là trung gian gây bệnh rất nguy hiểm nên cần tránh tiếp xúc trực tiếp và luôn có những phương pháp phòng chống. Hiện…

Những lúc đi bên ngoài về hay ngồi quá lâu, việc được ngả lưng lên chiếc võng sẽ giúp nhiều người cảm thấy vô cùng…

Chăm sóc sức khỏe mẹ bầu không phải là một điều đơn giản, nhất là khi xuất hiện những triệu chứng mất ngủ trong giai…

Trước ngày đón bé yêu chào đời, bố mẹ thường sẽ chuẩn bị tất cả các đồ dùng sơ sinh cần thiết cho con như…

Sử dụng tinh dầu để massage, xông phòng,… đang trở nên rất phổ biến đối với các gia đình Việt hiện nay. Những lợi ích…

Vào mùa hè, khi thời tiết oi bức và khó chịu, thì võng chính là giải pháp mà nhiều người chọn lựa để tìm thấy…

Không chỉ dùng để làm trà mà hoa nhài còn có thể chiết xuất ra tinh dầu. Tinh dầu hoa nhài rất được ưa chuộng…

Nếu ai là fan cứng của món bò beefsteak, chắc chắn không còn lạ lẫm với loại gia vị gọi là cây hương thảo hay…

Với những ai thường xuyên sử dụng các loại tinh dầu thì chắc chắn không thể không biết đến tinh dầu bưởi thần thánh. Có…

Các loại tinh dầu thiên nhiên được biết đến như một liệu pháp chăm sóc sức khỏe vô cùng hiệu quả. Hiện nay, bên cạnh…

Thiền định giúp bạn đạt đến mức độ bình yên và thư giãn nội tâm sâu sắc nhất. Tuy nhiên nếu thiền không đúng tư…

Giấc ngủ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau, chúng có thể khiến cho bạn ngon giấc nhưng cũng có thể làm cho…

Tinh dầu tràm từ lâu đã được mệnh danh là món thần dược bình dân được rất nhiều người tin tưởng sử dụng để bảo…

Âm nhạc luôn có những tác dụng diệu kỳ đối với cuộc sống, đặc biệt là với sự phát triển của trẻ nhỏ. Nếu như…

Khi đi du lịch điều mà rất nhiều người quan tâm có lẽ là làm thế nào để ngủ ngon, bởi rất nhiều người gặp…

Gừng là một loài thực vật rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Loại củ này thường thấy xuất hiện trong những gian bếp…

Tình trạng ọc sữa xảy ra thường xuyên ở trẻ sơ sinh khiến các bà mẹ phiền lòng, tuy vậy gối chống trào ngược có…

Người làm việc trước máy tính 8 tiếng mỗi ngày chắc hẳn đều phải trải qua cảm giác đau nhức vùng lưng hoặc cổ do…

Trải nghiệm nghe nhạc trước khi ngủ sẽ giúp tinh thần thư thái và vào giấc nhanh chóng nhưng những chiếc loa thông thường có…

Nến thơm được xem là thứ không thể thiếu trong mỗi căn nhà của những tín đồ cuồng mùi hương. Nếu bạn đã lỡ trót…

Ngoài việc được sử dụng làm thực phẩm mang lại giá trị dinh dưỡng cao, cam còn được chiết xuất thành tinh dầu phục vụ…

Đôi mắt thường được ví von là cửa sổ của tâm hồn. Một đôi mắt tinh anh không chỉ giúp gương mặt trở nên sáng…

Rệp giường là loại côn trùng thường ký sinh tại giường hoặc các vật dụng gần khu vực ngủ. Khi bị chúng cắn, bạn sẽ…

Những ngày qua, tình hình dịch bệnh Covid-19 đang ở mức báo động và có diễn biến phức tạp. Nhiều tỉnh thành trong cả nước…