Cho trẻ ngủ chung với bố mẹ là một chủ đề gây tranh cãi trong nhiều năm qua giữa các bậc cha mẹ và các…

Mất ngủ, thiếu ngủ do căng thẳng, stress hay công việc mệt mỏi gây nên. Tình trạng này khiến cả tinh thần và thể chất…

Đại dịch Covid-19 bùng phát với những diễn biến phức tạp đã khiến trẻ phải nghỉ học để “trốn dịch”. Với cơ thể còn non…

“Làm việc tại nhà một ngày thì vui, làm việc tại nhà nhiều ngày thì hết vui rồi”, đó là tâm trạng chung của những…

“Hương đạo” không còn là cụm từ quá xa lạ với các nước châu Á nói chung và các quốc gia theo đạo Phật nói…

Với tiết trời mùa hè nóng bức gay gắt như ở Việt Nam thì việc chăm sóc da mùa hè luôn được rất nhiều chị…

Khi nhắc đến tình dục mọi người thường rất ngại tìm hiểu. Vì vậy mà thường không có đầy đủ thông tin và những hiểu…

Vào mùa hè, nhất là những ngày nóng đỉnh điểm, nhiều người thường tìm đến việc tắm rửa liên tục hoặc ngâm mình trong thời…

Sự xuất hiện và lan nhanh của virus corona đã ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống xã hội toàn cầu. Nó mang tới nhiều…

Nhiều người cho rằng, ngủ mở mắt là một hiện tượng bình thường và thường thấy ở nhiều người. Tuy nhiên, trên thực tế, khoa…

Nhiều người chỉ cần nằm xuống giường là có thể ngủ ngay và ngủ sâu giấc dù ở một nơi xa lạ. Thế nhưng có…

Khi thời tiết giao mùa, rất nhiều người cảm thấy khó chịu, bị nghẹt mũi khó ngủ hay không thở được bằng mũi, phải thở…

Những người làm ca đêm, đặc biệt là công nhân thường có thời gian ngủ không cố định. Nếu bắt buộc phải đi làm ca đêm thì nên làm gì để đảm bảo sức khỏe? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Chúng ta thường phải giải quyết một khối lượng công việc đồ sộ trong ngày, vì vậy những giây phút được nghỉ ngơi được là…

Giấc ngủ là một phần quan trọng không thể thiếu trong hoạt động thường ngày của con người, đặc biệt là những giấc ngủ ngắn. 

Đôi khi do yêu cầu công việc mà các cô nàng luôn phải gò bó bản thân trong những bộ đồ bí bách, khó chịu,…

1 con cừu, 2 con cừu, 3 con cừu… và 100 con cừu rồi nhưng bạn vẫn không thể nào ngủ được. Vậy thì xin chúc mừng bạn đã bắt gặp bài viết của Vua Nệm, hãy áp dụng ngay những cách ngủ nhanh nhất dưới đây cho giấc ngủ đêm nay nhé.

Duy trì thói quen nằm sấp trên mặt bàn lâu không chỉ ảnh hưởng đến hiệu quả công việc mà còn nguy hiểm đến sức khỏe. Để hiểu rõ hơn hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

Hiện nay có rất nhiều kích thước giường khác nhau như giường 1m2, 1m4, 1m6, 1m8, 2m. Để lựa chọn được mẫu giường phù hợp nhất bạn nên tìm hiểu kĩ về mỗi loại kích thước.

Cũng giống như con người, tất cả các loại động vật đều cần ngủ, nhưng mỗi loại sẽ có cách ngủ khác nhau. Vậy các loại động vật sẽ ngủ như thế nào nhỉ?

Giấc ngủ ảnh hưởng đến mọi mặt trong cuộc sống, sức khỏe, tinh thần, cảm xúc…Tuy nhiên, liệu bạn có biết giấc ngủ ảnh hưởng thế nào đến sự nghiệp của mình không?

Giường divan cho khách sạn là một trong những mẫu giường được ưa chuộng nhất nhờ sự tiện lợi và phong cách đặc biệt. Vậy loại giường này có điểm gì nổi bật?

Theo báo cáo, có đến 20% dân số ở trên thế giới có vấn đề về stress, trong số đó có gần 50% người gặp rối loạn về giấc ngủ, vậy cách cải thiện giấc ngủ khi bị stress như thế nào là hiệu quả nhất?

Có nhiều luồng thông tin trái chiều về việc ngủ không gối có tốt cho sức khỏe của trẻ em và người lớn. Tuy nhiên, đa phần ý kiến cho rằng việc ngủ có gối sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơn.

Nếu bạn là một người thích sử dụng chăn khi ngủ kể cả mùa hè nóng bức, vậy thì chăn hè tencel là loại chăn có những đặc tính phù hợp với sở thích đó của bạn.