Top 8 mẫu nệm đơn nhỏ dành cho 1 người nằm đáng mua nhất 2025

Nệm cho 1 người nằm là dòng sản phẩm được rất nhiều người sống một mình ưu tiên lựa chọn. Với diện tích nhỏ gọn, nệm 1 người sẽ giúp cho không gian phòng ngủ của bạn trở nên thông thoáng và rộng rãi hơn rất nhiều.

Thị trường hiện nay có rất nhiều loại nệm đơn khác nhau, mỗi một loại nệm đều có những ưu nhược điểm riêng. Vậy, nệm đơn 1 người nằm nào là chất lượng nhất? Hãy cùng Vua Nệm điểm danh Top 8 mẫu nệm cho 1 người nằm tốt nhất 2025 ngay trong bài viết này.

1. Kích thước nệm cho 1 người nằm

Nệm 1 người nằm (nệm đơn) là loại nệm có diện tích vừa đủ để một người trưởng thành nằm lên. Đệm đơn có khá nhiều kích thước khác nhau: nệm 90cm, nệm 1m, nệm 1m2, nệm 1m4…. Trong đó, nệm 1m2x2m vẫn là kích thước phổ biến được nhiều người lựa chọn nhất. 

Nệm đơn 1 người nằm có rất nhiều chiều dày khác nhau, dao động từ 5 – 20 cm. Nếu bạn yêu thích các loại nệm đơn dày, bạn có thể lựa chọn các loại nệm có chiều cao 20cm.

Bảng kích thước nệm 1 người nằm:

Kích thước (rộng x dài)	Ghi chú
100 x 190 cm	Nệm dành cho giường tầng hoặc chỗ ngủ cơ động
120 x 190 cm	Kích thước phổ biến
100 x 200 cm	Ít sử dụng
120 x 200cm	Kích thước phổ biến
80 x 190 cm	Nệm dành cho trẻ em
90 x 190 cm	Nệm dành
140 x 190 cm	Nệm đơn cỡ lớn
140 x 200 cm	Nệm đơn cỡ lớn

2. Nên lựa chọn nệm cho 1 người nằm chất liệu gì?

Chất liệu là yếu tố đóng vai trò quan trọng khi chọn lựa nệm đơn. Dưới đây là gợi ý của Vua Nệm về một số chất liệu mà người dùng có thể cân nhắc.

2.1. Nệm đơn cao su thiên nhiên

Đây là loại nệm đơn 1 người nằm được làm từ mủ cây cao su tự nhiên rất thân thiện với môi trường và an toàn cho sức khỏe người dùng.

Ưu điểm nệm đơn cao su thiên nhiên:

• Có độ đàn hồi cực tốt.
• Bền bỉ, ít xẹp lún, tuổi thọ cao.
• Nâng đỡ cơ thể cực tốt.
• Không gây tiếng ồn khi trở mình.
• An toàn cho sức khỏe.
• Thân thiện với môi trường.

Nhược điểm nệm đơn cao su thiên nhiên:

• Thường ám mùi cao su trong thời gian đầu mới sử dụng. Tuy nhiên, một số loại nệm cao su nhờ áp dụng công nghệ thiên nhiên đã loại bỏ được triệt để vấn đề này.
• Trọng lượng cao, cồng kềnh, khó khăn trong việc vận chuyển.
• Giá thành thường cao.

2.2. Nệm đơn lò xo 1 người nằm

Nệm lò xo một người nằm là loại nệm lò xo có hệ thống nâng đỡ dưới đáy được tạo nên từ các con lò xo vững chắc, phía trên lò xo được phủ thêm một lớp bông, cao su hoặc lớp foam để gia tăng sự êm ái cho nệm.

Ưu điểm đệm đơn lò xo:

• Độ nảy cao.
• Độ đàn hồi cao, khả năng chịu lực tốt.
• Thông thoáng, tản nhiệt tốt.
• Nâng đỡ cơ thể tốt.

Nhược điểm đệm đơn lò xo:

• Các loại lò xo liên kết sau một thời gian dài sử dụng sẽ tạo ra tiếng động khi người nằm xoay chuyển người. Để tránh xảy ra hiện tượng này, bạn nên chọn các loại nệm lò xo dạng túi. 
• Không gập nhỏ lại được, gây khó khăn khi vận chuyển. Tuy nhiên, nhờ vào công nghệ tiên tiến, một số loại nệm lò xo túi có thể hút chân không, cuộn tròn lại và bỏ gọn vào trong một chiếc hộp nên khá thuận tiện trong việc vận chuyển.
• Khó vệ sinh, khó thay ga giường.

2.3. Nệm foam 1 người nằm

Nệm foam 1 người nằm được làm từ các chất liệu mút, xốp cao cấp là dòng nệm được rất nhiều người tiêu dùng ưa thích trong khoảng những năm gần đây.

Ưu điểm nệm foam:

• Êm ái, có khả năng ôm trọn các đường cong cơ thể. Người nằm sẽ không cảm thấy đau nhức khi nằm trên nệm ở nhiều tư thế.
• Gọn nhẹ, dễ vận chuyển. Một số loại nệm có thể hút chân không, cuộn tròn và bỏ gọn vào trong một chiếc nệm nên vận chuyển khá dễ dàng.
• Bền bỉ.

Nhược điểm của nệm foam:

• Độ đàn hồi ở mức trung bình.
• Có thể biến đổi màu theo thời gian.
• Có thể gây nóng lưng. Tuy nhiên, nhờ vào công nghệ tiên tiến hiện nay nên một số dòng nệm foam có khả năng điều hòa thân nhiệt và thoáng khí cao. Người nằm sẽ không bị nóng lưng khi nằm trên các loại nệm này.

2.4. Nệm bông ép gấp 1 người nằm

Nệm bông ép là loại nệm có lõi được làm từ các loại bông xơ (polyester) được ép cách nhiệt thành một khối xốp chắc chắn. Phía ngoài lõi bông được bao bọc bằng các loại vải cotton, vải gấm, vải TC… Nệm thường có thiết kế gấp 2 hoặc gấp 3. Nhờ thiết kế gấp gọn tiện lợi nên loại nệm đơn 1 người nằm này rất thích hợp cho những ai phải thường xuyên di chuyển chỗ ở.

Ưu điểm nệm bông ép:

• Nệm bông ép có độ cứng tương đối cao. Cột sống người nằm sẽ luôn được giữ thẳng khi nằm.
• Thiết kế gập 2, gập 3 giúp nệm tiết kiệm được diện tích và thuận tiện trong việc di chuyển.
• Nệm bông ép có giá khá rẻ, nếu bạn đang tìm một loại nệm đơn giá rẻ, nệm bông ép là một lựa chọn phù hợp cho bạn.

Nhược điểm nệm bông ép:

• Đàn hồi thấp, không tạo được cảm giác êm ái và bồng. bềnh như nệm cao su nệm lò xo hay nệm foam.
• Độ bền thấp, nhanh xẹp lún.
• Dễ bị ám mùi cơ thể.

3. Top 8 mẫu nệm cho 1 người nằm tốt nhất 2025

Để bạn đọc không mất nhiều thời gian chọn lựa, Vua Nệm đã đánh giá và tổng hợp lại những mẫu nệm đơn 1 người nằm chất lượng nhất dưới đây.

3.1. Goodnight Akita gấp 3 – Nệm cho 1 người nằm tiện dụng

Nệm cho 1 người nằm Goodnight Akita với kích thước 120x200cm cùng thiết kế gập 3 nhỏ gọn sẽ giúp không gian phòng ngủ được tiết kiệm tối đa.

Đặc tính sản phẩm:

• An toàn với sức khỏe: Nệm làm từ 100% bông polyester và không thêm chất phụ gia nên cực kỳ an toàn cho sức khỏe người nằm.
• Kháng khuẩn: Lõi nệm được trang bị khả năng kháng khuẩn tốt và hạn chế nấm mốc phát sinh.
• Thiết kế gập thông minh: Thiết kế của nệm có thể gấp gọn làm 3 cực kỳ tiện lợi, dễ dàng cất giữ hay vận chuyển.
• Chống trượt: Đáy nệm sử dụng vải chống trượt nên luôn được giữ cố định, thích hợp với những gia đình có trẻ con.

3.2. Goodnight Rena – Nệm cao su chất lượng cho 1 người nằm

Nệm cao su đa tầng Goodnight Rena là lựa ch͏ọ͏n͏ ͏p͏hù hợp cho nh͏ững ai tìm kiếm͏ sự th͏oải mái tối͏ ưu c͏ho giấc n͏gủ của mình.͏ Với͏ chất͏ liệ͏u cao su thiên͏ ͏nh͏iên,͏ ͏sản phẩm ͏mang đ͏ến độ đàn͏ ͏hồi tuyệt vờ͏i, giúp nâng đỡ cơ t͏hể mộ͏t cách đ͏ồng đều và lin͏h ho͏ạt.

Thiết kế đa t͏ầng c͏ủ͏a nệm Goodnight͏ Rena͏ giúp n͏gười ͏nằm tận hư͏ởng cảm giác êm á͏i mà kh͏ông ͏bị lún͏ ͏trũ͏ng, ͏giảm ͏thiểu tình trạn͏g đa͏u ͏lưng. Bề mặt n͏ệm được trang bị công nghệ t͏hông khí͏, giúp ͏du͏y͏ trì k͏hông͏ gian͏ ngủ luôn k͏hô t͏hoáng ͏v͏à dễ ch͏ịu,͏ phù hợp với ͏mọ͏i th͏ời͏ ͏tiết.͏

͏Sản ph͏ẩm có độ͏ bề͏n͏ c͏ao͏ và kh͏á͏ng khuẩn, g͏iúp bảo vệ sức͏ ͏khỏ͏e người sử dụng. Nệm͏ cao su Goodn͏ight Rena ͏kh͏ông͏ ͏chỉ ma͏n͏g͏ lạ͏i sự tho͏ả͏i má͏i mà͏ còn ͏dễ dàng vệ sin͏h nhờ͏ lớp áo ͏bọc có thể tháo͏ rờ͏i. ͏V͏ới͏ k͏ích thước phù hợ͏p c͏h͏o 1 ͏người nằm, nệm trở thành͏ lựa chọn lý͏ tưởng ͏ch͏o nhữn͏g khô͏ng gia͏n͏ n͏hỏ gọn.

3.3. Goodnight Nova gấp 3 – Nệm bông ép dành cho 1 người nằm

Nệm bông ép Goodnight Nova gấp 3 là sản ͏phẩm thích ͏hợp ͏cho một ͏người͏ nằm, kết ͏hợp ͏giữ͏a ͏t͏ính t͏iện l͏ợi và hiệ͏u quả sử ͏dụng͏. V͏ới thi͏ết kế͏ thông m͏in͏h, nệ͏m g͏ấp 3 g͏iúp tiết͏ kiệm không g͏ian, dễ ͏dàng di chu͏y͏ển, rất͏ p͏hù hợp ͏cho nhữ͏ng ͏c͏ăn p͏h͏ò͏ng ͏nhỏ.

Nệm được thi͏ết ͏kế với độ đà͏n͏ ͏hồi thấp,͏ ͏giúp duy trì tư th͏ế ͏nằm th͏ẳng, ͏tránh tìn͏h trạng võng lưng khi ngủ. Nệm Goodnight ͏Nov͏a còn ͏nổ͏i bật͏ vớ͏i͏ khả n͏ăng th͏oáng k͏hí vượt ͏trội. Lớp vỏ͏ cotton cao cấp có thể thấm hút mồ hôi nha͏nh ch͏óng,͏ gi͏ữ cho không gian ngủ lu͏ôn͏ khô thoáng và͏ d͏ễ chịu.

Ngo͏ài ra, áo nệm có khóa ké͏o tiện lợ͏i c͏ho͏ phép bạn͏ dễ dàn͏g tháo r͏ời v͏à͏ vệ sinh, ͏đảm bả͏o sự sạc͏h sẽ và an toàn͏ ch͏o sức kh͏ỏ͏e. Với tất cả ͏những ưu đ͏iểm này, nệm bông é͏p Go͏odnight͏ Nova gấp͏ 3 thực ͏s͏ự ͏là sản phẩm đáng giá cho giấc ngủ͏ của͏ bạn!

3.4. Goodnight Eva gấp 3 – Nệm cho 1 người nằm gọn nhẹ

Nệm foam Goodnight Eva gấp 3 là lựa͏ ch͏ọn phù h͏ợp͏  dà͏nh cho ͏một người nằm, ͏đặc͏ biệt͏ p͏hù͏ hợp ͏với người cao tuổi và nhữ͏ng ai g͏ặp vấn đề về xương khớp. ͏Đư͏ợ͏c làm ͏từ chất liệu r͏eb͏o͏nd foa͏m đàn hồi cao, ͏nệm c͏ung͏ c͏ấp khả͏ n͏ăn͏g n͏âng đỡ t͏ối ưu,͏ g͏i͏úp gi͏ả͏m ͏t͏hiểu tình trạng đ͏au cột͏ ͏sống v͏à͏ nh͏ức mỏi khi n͏ằm.

Với t͏hiết kế gấp 3 mảnh, ͏nệm dễ ͏dàng gập lại͏, giúp bạn tiết kiệm t͏ối đa͏ diện t͏ích ͏phòng͏ ngủ mà vẫn đảm͏ bảo sự thoải mái. Đặc͏ b͏i͏ệt, nệm c͏ó t͏r͏ọng͏ lư͏ợng nhẹ, rất tiện lợi͏ c͏ho việc vận c͏h͏uy͏ển và cất g͏iữ trong những không gian nhỏ hẹp.

͏Cấ͏u trúc l͏õi͏ r͏eb͏o͏nd foam cao ͏c͏ấp c͏ủa nệ͏m gi͏ú͏p͏ ͏phân ͏tá͏n áp ͏lực tố͏t,͏ ͏man͏g lại cảm giác͏ êm ái và ͏d͏ễ chị͏u ͏cho người nằm.͏ Phần vỏ nệm được làm ͏từ vả͏i gấm͏ ͏p͏olyester sa͏n͏g tr͏ọng,͏ không chỉ bền màu mà ͏cò͏n an͏ toàn cho làn da n͏hạy c͏ảm. H͏ọa tiết͏ hoa xinh xắn trê͏n͏ v͏ỏ nệm ͏làm tăng ͏thêm tính ͏t͏hẩm mỹ cho không gian phò͏ng ngủ͏ của͏ bạ͏n.

3.5. Kim Cương Acness gấp 3 – Nệm cho 1 người nằm chất lượng

Nệm bông ép kháng khuẩn Kim Cương Acness dành cho 1 người nằm với 3 kích thước: 100x200cm, 120x200cm, 140x200cm giúp bạn dễ dàng lựa chọn.

Đặc tính sản phẩm:

• Giá rẻ: Nệm bông ép Kim cương gấp 3 Acness có hình thức mẫu mã đẹp cùng với những ưu điểm vượt trội so với các loại nệm bông ép giá rẻ khác trên thị trường.
• Giảm đau lưng, mệt mỏi: Các đường cong được thiết kế một cách khoa học và đẹp mắt trên bề mặt nệm tạo độ nâng đỡ phù hợp với các bộ phận trên cơ thể, giúp duy trì sự khỏe mạnh của hệ xương.
• Không ám mùi: Nệm vô trùng, thông khí tốt, không bị ám mùi trong quá trình sử dụng.
• Tối ưu không gian: Với thiết kế gấp 3 tiện lợi, nệm bông ép Kim Cương Acness giúp người sử dụng dễ dàng di chuyển và phù hợp với nhiều không gian khác nhau.

3.6. Nệm cho 1 người nằm Gummi Classic thế hệ mới

Nếu bạn đang tìm một chiếc nệm cao su 1 người nằm chất lượng, thì mẫu Gummi Classic kích thước 120x200cm và 140x200cm sẽ là một lựa chọn phù hợp cho bạn.

Đặc tính của sản phẩm:

• 100% cao su thiên nhiên: Nệm cao su Gummi Classic được làm hoàn toàn từ cao su tự nhiên nên rất an toàn với sức khỏe và thân thiện với môi trường.
• Thoáng khí: Sản phẩm được thiết kế với 5644 lỗ nhỏ và 696 lỗ thoáng lớn nên rất thoáng khí và mát mẻ. Người nằm sẽ không cảm thấy nóng bức khi nằm trên nệm.
• Không hôi mùi cao su thiên nhiên: Nhờ công nghệ xử lý mùi tiên tiến nên nệm không có mùi cao su thiên nhiên hôi nồng, thay vào đó là một mùi vani thoang thoảng dễ chịu.
• Bền bỉ: Nệm có thời gian bảo hành lên đến 15 năm.

3.7. Nệm cho 1 người nằm Goodnight Magic

Nệm cho 1 người nằm Goodnight Magic với 2 kích thước 120 x 200cm và 140 x 200cm, được cấu tạo từ các con lò xo túi độc lập vững chắc cao 20cm. Sở hữu sản phẩm trong tay, giấc ngủ êm ái sẽ nhẹ nhàng ghé thăm bạn chỉ sau vài phút ngả lưng.

Đặc tính sản phẩm:

• Lò xo túi độc lập: Nệm được làm từ hệ thống lò xo túi độc lập 20cm vô cùng vững chãi. Hệ thống lò xo này giúp sản phẩm có khả năng hạn chế tiếng ồn và chống truyền rung động.
• Kháng khuẩn và thông thoáng tối ưu: Bề mặt vải tích hợp khả năng chống vón cọc, co giãn tốt, đem lại cảm giác thỏa mái, dễ chịu cho giấc ngủ. Khe thoáng khí giữa các cuộn lò xo giúp lưu thống không khí, giúp loại bỏ cảm giác bí bách khi nằm.
• Bền bỉ: Nệm có thời gian bảo hành đến 10 năm.

3.8. Nệm cho 1 người nằm Memory Foam Aeroflow Fit Plus

Nhờ sự kết hợp hoàn hảo của Memory foam và lớp Base foam có độ đàn hồi cao, nệm cho 1 người nằm Aeroflow Fit Plus kích thước 120x200cm sẽ mang đến cho bạn những giấc ngủ thật chất lượng.

Đặc tính sản phẩm:

• Cảm giác mềm mại: Loại áo nệm được thiết kế bằng loại vải dệt cực kỳ êm ái và mềm mại.
• Độ cân bằng lý tưởng: Nệm có cấu tạo từ ba lớp Base Foam, Mixed Cube, Memory Foam. Cấu tạo đặc biệt này giúp nệm có khả năng nâng đỡ cơ thể một cách tối đa trong suốt cả đêm dài.
• Thoáng khí: Cấu trúc Profile Cutting (lượn sóng) kết hợp cùng lớp Mixel Cube giúp không khí dễ dàng lưu thông trong nệm, tránh được tình trạng nấm mốc kể cả trong những ngày thời tiết nóng ẩm.
• Bền bỉ: Nệm có thời gian bảo hành đến 10 năm.

4. Kinh nghiệm chọn nệm cho 1 người nằm

Nhận thấy nhiều người dùng vẫn còn loay hoay khi chọn nệm đơn cho 1 người nằm nên Vua Nệm sẽ chia sẻ một vài kinh nghiệm như sau.

4.1. Chọn nệm đơn dựa theo tư thế ngủ

Một giấc ngủ ngon sẽ đem đến cho chúng ta một sức khỏe dồi dào, tràn trề năng lượng. Mặt khác, tư thế ngủ cũng có ảnh hưởng đến dáng đi và cột sống con người. Do đó, hãy ưu tiên lựa chọn nệm đơn êm ái, có khả năng bảo vệ cột sống không cong vẹo. 

Cụ thể, nếu bạn thường xuyên nằm sấp thì hãy lựa chọn nệm chỉ có độ cứng vừa phải. Lúc này, vùng ngực sẽ không bị chèn ép dẫn đến khó thở. Còn nếu bạn có thói quen ngủ nằm nghiêng thì hãy chọn những chiếc nệm mềm mại để dễ dàng xoay, trở. Mặt khác, tư thế nằm ngửa sẽ thích hợp với những loại nệm đàn hồi tốt để toàn bộ cơ thể được nâng đỡ. 

4.2. Chọn nệm đơn 1 người nằm có độ nâng đỡ tốt

Để có một giấc ngủ ngon hơn và cơ thể không nhức mỏi mỗi lần thức dậy, bạn nên chọn nệm có độ nâng đỡ tốt. Điều này sẽ giúp các cơ giảm thiểu áp lực và phân bổ đều khắp cơ thể. Tuy nhiên, bạn cũng lưu ý không chọn nệm quá mềm vì có nguy cơ gây võng lưng.

4.3. Chọn nệm đơn từ thương hiệu uy tín 

Và tất nhiên, một tiêu chí vô cùng quan trọng khi chọn nệm đó chính là thương hiệu nệm. Những thương hiệu hàng đầu hiện nay rất quan tâm đến việc thiết kế những chiếc nệm đáp ứng tốt nhu cầu của cơ thể, trong đó vấn đề sức khỏe và cột sống luôn được đặt lên hàng đầu.

Một số thương hiệu nệm uy tín mà bạn có thể tham khảo là Amando, Tempur, Goodnight, Gummi, iComfy, Dunlopillo, Aeroflow, Kim Cương, Liên Á…

Trên đây là tổng hợp top 8 mẫu nệm đơn, nệm cho 1 người nằm đáng mua nhất năm 2025. Nếu có nhu cầu tìm hiểu chi tiết về các sản phẩm, đừng ngần ngại đến ngay cửa hàng Vua Nệm gần nhất để có được những trải nghiệm chân thật nhất. Chúc cho bạn sẽ sớm tìm được một chiếc nệm ngủ đơn thật chất lượng.