Cách loại bỏ mạt bụi khỏi nệm nhanh chóng, đơn giản tại nhà

Làm thế nào để loại bỏ mạt bụi khỏi nệm? Mạt bụi là nguyên nhân phổ biến gây ngứa ngáy, dị ứng và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Dù đã thử nhiều cách vệ sinh nệm, không ít người vẫn gặp khó khăn trong việc loại bỏ chúng hoàn toàn.

Đừng lo! Trong bài viết này, Vua Nệm sẽ bật mí những mẹo đơn giản và hiệu quả giúp loại bỏ mạt bụi khỏi nệm, đồng thời chia sẻ cách ngăn mạt bụi quay trở lại, giúp bạn có giấc ngủ sạch và dễ chịu hơn.

1. Mạt bụi là gì?

Mạt bụi là loài côn trùng siêu nhỏ ẩn nấp khắp mọi nơi trong nhà, đặc biệt là các khu vực thiếu sáng. Đúng như tên gọi, mạt bụi là 1 sinh vật sống thích ăn bụi chứ bản thân mạt bụi không phải để chỉ bất kỳ loại bụi nào. Chúng ăn các tế bào da chết trên da của chúng ta hàng ngày. Chúng có thể được tìm thấy trong quần áo, tủ quần áo, đồ gỗ, ở những góc bụi bặm trong nhà bạn và tất cả mọi nơi khác.

2. Vì sao nệm lại xuất hiện mạt bụi?

Nệm là nơi chúng ta tiếp xúc hằng ngày, hấp thụ mồ hôi, tế bào da chết và độ ẩm từ cơ thể, những yếu tố lý tưởng để mạt bụi sinh sôi. Việc không vệ sinh nệm thường xuyên, phòng ngủ ẩm thấp hoặc thiếu thông thoáng càng khiến chúng dễ dàng tích tụ và ẩn sâu trong các lớp vải, khó loại bỏ hoàn toàn.

Nếu đúng như vậy, tại sao mạt bụi lại “chọn” đệm của bạn làm nơi trú ngụ? Nghiên cứu cho thấy, con người dành khoảng một phần ba cuộc đời để ngủ, tức là khoảng thời gian tương đương 1/3 cuộc đời nằm trên giường. Trong suốt thời gian đó, cơ thể liên tục tiếp xúc và ma sát với mặt nệm, vô tình để lại vô số tế bào da chết – nguồn thức ăn yêu thích của mạt bụi.

Chính vì vậy, nệm trở thành “thiên đường” cho loài ký sinh trùng nhỏ bé này. Hiểu rõ nguyên nhân hình thành mạt bụi sẽ giúp bạn có biện pháp vệ sinh và bảo vệ nệm hiệu quả hơn, giữ giấc ngủ luôn sạch và an toàn.

3. 10 Cách loại bỏ mạt bụi khỏi nệm đơn giản

Để có được giấc ngủ ngon suốt đêm dài, việc giữ cho đệm và ngôi nhà của bạn nói riêng sạch sẽ khỏi mạt bụi là điều vô cùng quan trọng. Nhiều nghiên cứu kết luận rằng đi ngủ trong một môi trường có nhiều mạt bụi dẫn đến chất lượng giấc ngủ kém.

Trong phần sau đây, Vua Nệm sẽ hướng dẫn bạn cách loại bỏ mạt bụi trong nệm mà bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay hôm nay!

3.1. Phơi nắng nệm

Những con mạt bụi không chịu được nhiệt độ quá cao. Chính vì thế, bạn có thể mang nệm đi phơi nắng để loại bỏ các sinh vật đáng ghét này. Ánh nắng còn có tác dụng diệt khuẩn nữa, chính vì thế, nó sẽ giúp chiếc nệm nhà luôn sạch sẽ.

Tuy vậy, không nên phơi nệm ở nhiệt độ quá cao. Theo các chuyên gia nhiệt độ ngoài trời lý tưởng nhất để phơi nệm là 35 độ C. Do đó, tránh phơi nệm vào những ngày quá nắng hoặc ánh nắng vào khoảng 11 giờ đến 1 giờ trưa.

Khi phơi nệm, bạn cũng nhớ lần lượt phơi nắng cả hai mặt trong một khoảng thời gian bằng nhau để đảm bảo rằng tất cả mạt bụi đều được tiêu diệt. 

3.2. Giặt vỏ nệm 

Hầu hết các loại nệm đều được bán cùng với vỏ nệm có thể tháo rời dễ dàng. Đối với các loại nệm không thể giặt được, bạn có thể vệ sinh vỏ nệm để loại bỏ mạt bụi khỏi nệm.

Các chuyên gia cho biết, thông thường không phải các lớp bên trong nệm là khu vực bị dính mạt bụi mà chính là lớp vỏ nệm bọc bên ngoài vì cả cơ thể chúng ta tiếp xúc chủ yếu với phần ga trải giường.

Khi giặt vỏ đệm, hãy đồng thời áp dụng mẹo phía trên, là đem nệm đi phơi dưới ánh nắng dịu nhẹ để khử khuẩn và tiêu diệt mạt bụi. 

3.3. Thường xuyên dọn dẹp vệ sinh phòng ngủ

Nếu căn phòng của bạn có cửa sổ đón nắng, bạn chỉ cần đặt giường gần cửa sổ đó và để chiếc nệm đón nắng qua cửa sổ mà không cần di chuyển nó ra ban công hoặc sân trước nhà bạn. Bằng cách này, bạn không tốn quá nhiều thời gian, công sức nhưng chiếc nệm nhà bạn sẽ luôn sạch sẽ, loại bỏ những con mạt bụi gây khó chịu khi đến giờ đi ngủ.

Bên cạnh đó, hãy thường xuyên tháo ga trải giường, vỏ gối vào ban ngày để nệm cùng gối của bạn có thể nhận được đủ lượng ánh sáng mặt trời. Đây là một phương pháp khử khuẩn tự nhiên cho chăn ga gối được nhiều người áp dụng. 

Định kỳ mỗi 3 tháng, bạn hãy vệ sinh sâu cho nệm. Nếu chưa có kinh nghiệm trong việc này, bạn hoàn toàn có thể thuê các đội vệ sinh nệm công nghiệp. Đối với những dòng nệm có thể nằm 2 mặt, để nệm luôn bền đẹp cùng thời gian, bạn đừng quên xoay và lật mặt nệm còn để nằm sau 1 thời gian, tránh nằm trên 1 mặt nệm quá lâu. Áp lực cơ thể đè nén liên tục có thể khiến nệm bị trũng, lõm, ảnh hưởng tới cảm giác thoải mái khi nằm nệm. 

3.4. Hút bụi nệm thường xuyên 

Thường xuyên hút bụi trên nệm và vỏ nệm là thói quen hiệu quả để phòng ngừa và loại bỏ mạt bụi khỏi nệm. Bên cạnh đó, hãy đảm bảo hút bụi cho cả phòng ngủ của bạn ít nhất một đến hai lần một tuần.

Tuy vậy, bạn tránh chỉnh lực hút quá mạnh đối với nệm foam, để hạn chế ảnh hưởng đến kết cấu và tuổi thọ của nệm. Bên cạnh máy hút bụi thông thường, máy hút bụi có UV có thể hiệu quả hơn trong việc tiêu diệt mạt bụi và ngăn không cho trứng của sinh vật này sinh sôi nảy nở. Theo nghiên cứu, chỉ số tia cực tím cao từ máy cũng sẽ góp phần tiêu diệt mạt bụi và ngăn chặn quá trình sản sinh, đẻ trứng của chúng. 

3.5. Sử dụng baking soda để loại bỏ mạt bụi khỏi nệm

Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết baking soda hữu ích như thế nào trong nhiều việc khác nhau. Các thí nghiệm cho thấy baking soda có đặc tính kháng khuẩn. Khi rắc baking soda trên nệm, nó sẽ giúp bạn loại bỏ tất cả các loại vi khuẩn và vi trùng.

Sau làm sạch nệm bằng máy hút bụi, bạn cũng hãy để bỏ 1 ít bột baking soda vào nước, để hỗn hợp trong bình xịt nước. Sau khi muối baking soda nở thì xịt lên nệm cả 2 mặt. Để hỗn hợp trên nệm trong 15 đến 20 phút và sau đó hút sạch nệm một lần nữa. Nếu không có bình, bạn có thể rắc trực tiếp hỗn hợp này lên nệm. 

Chú ý là phương pháp này không được khuyến nghị nếu bạn nằm nệm cao su hoặc nệm foam hoạt tính. Nước có thể làm phân hủy các vật liệu này và giảm tuổi thọ của nệm. 

3.6. Hỗn hợp dầu khuynh diệp 

Bên cạnh bột nở baking soda, bạn có thể dùng hỗn hợp dầu khuynh diệp và để loại bỏ ký sinh trùng và nấm khỏi cơ thể và đồ đạc của bạn một cách kỳ diệu. Dầu khuynh diệp pha nước sẽ giúp khử trùng nệm, đồng thời ngay lập tức để lại mùi thư giãn và dễ chịu sau đó.

Tương tự như với nước baking soda, bạn nhỏ khoảng 10-20 giọt khuynh diệp vào nước và đổ vào bình xịt. Sau đó, bạn xịt dung dịch lên nệm và để yên trong vòng 10 đến 20 phút. Bạn cũng có thể sử dụng nó ở những khu vực khác trong phòng ngủ để khử khuẩn, sát trùng.

3.7. Sử dụng vỏ bọc chống mạt bụi

Một trong những cách hiệu quả nhất để bảo vệ nệm khỏi mạt bụi là sử dụng vỏ bọc nệm chuyên dụng. Loại vỏ này thường được làm từ chất liệu có cấu trúc sợi dệt dày, ngăn mạt bụi, phấn hoa và các tác nhân gây dị ứng xâm nhập vào bên trong nệm.

Khi chọn mua, bạn nên ưu tiên những sản phẩm có khả năng thoáng khí và dễ giặt, giúp duy trì sự khô ráo, sạch sẽ cho bề mặt nệm. Đây là giải pháp lâu dài, đặc biệt phù hợp với người bị viêm mũi dị ứng, hen suyễn hoặc da nhạy cảm, giúp giấc ngủ trở nên an toàn và dễ chịu hơn.

3.8. Dùng dung dịch giấm trắng pha loãng

Giấm trắng là nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp nhưng lại có công dụng tuyệt vời trong việc diệt khuẩn và loiạ bỏ mạt bụi khỏi nệm. Bạn chỉ cần pha giấm trắng với nước theo tỉ lệ 1:1, cho vào bình xịt, sau đó phun đều lên bề mặt nệm.

Giấm giúp phá vỡ lớp màng bảo vệ của mạt bụi, khiến chúng dễ dàng bị loại bỏ hơn. Sau khi xịt, nên mở cửa sổ hoặc bật quạt để nệm khô hoàn toàn, tránh ẩm mốc. Đừng lo mùi giấm sẽ khó chịu — mùi này sẽ bay nhanh khi khô và để lại cảm giác sạch thoáng.

3.9. Giữ độ ẩm phòng ở mức ổn định (40–50%)

Mạt bụi sinh sôi mạnh khi không khí ẩm thấp. Vì thế, việc duy trì độ ẩm phòng trong khoảng 40–50% là cách đơn giản nhưng rất hiệu quả để ngăn chúng phát triển.

Bạn có thể sử dụng máy hút ẩm hoặc điều hòa có chức năng kiểm soát độ ẩm, đặc biệt vào mùa nồm hoặc những ngày mưa kéo dài. Không gian khô ráo không chỉ giúp nệm sạch hơn mà còn cải thiện chất lượng không khí, hạn chế các bệnh về đường hô hấp.

3.10. Dùng baking soda kết hợp tinh dầu oải hương (lavender)

Baking soda có khả năng hút ẩm, khử mùi và tiêu diệt vi khuẩn rất tốt. Khi kết hợp với tinh dầu oải hương, hỗn hợp này không chỉ giúp loại bỏ mạt bụi khỏi nệm mà còn mang lại hương thơm dễ chịu, giúp thư giãn tinh thần.

Cách làm rất đơn giản: trộn 1 chén baking soda với vài giọt tinh dầu oải hương, rắc đều lên mặt nệm và để yên trong khoảng 30–60 phút. Sau đó dùng máy hút bụi hút sạch bột trên nệm. Bạn sẽ thấy bề mặt nệm khô ráo, sạch sẽ và thơm dịu hơn hẳn.

3.11. Hạn chế vật dụng dễ bám bụi trong phòng ngủ

Nếu phòng ngủ quá nhiều đồ vải như rèm, thảm, gấu bông hoặc chăn dự phòng, đây chính là “thiên đường” của mạt bụi. Hãy giảm bớt các vật dụng dễ bám bụi và chọn những loại dễ giặt, dễ vệ sinh.

Ngoài ra, nên giặt ga giường, vỏ gối và chăn mền mỗi tuần, đồng thời lau dọn các bề mặt, tủ, kệ thường xuyên. Không gian gọn gàng, thoáng đãng sẽ giúp mạt bụi không còn nơi trú ngụ, giữ cho giấc ngủ của bạn luôn trong lành và dễ chịu hơn.

4. Mạt bụi có ảnh hưởng như thế nào đến với sức khỏe?

Mạt bụi tuy nhỏ bé nhưng lại là “kẻ thù thầm lặng” ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người, đặc biệt với những ai có cơ địa nhạy cảm. Dưới đây là những tác động mà bạn cần lưu ý:

• Gây dị ứng và kích ứng da: Mạt bụi là nguyên nhân phổ biến dẫn đến dị ứng mạt bụi, viêm da dị ứng (chàm) và ngứa ngáy. Chất thải của chúng chứa enzyme tiêu hóa – tác nhân khiến hệ miễn dịch phản ứng mạnh, gây nổi mẩn, sưng đỏ hoặc ngứa rát.
• Ảnh hưởng đến hệ hô hấp: Phân và xác mạt bụi có kích thước cực nhỏ, dễ phát tán trong không khí và đi vào đường thở. Đây là nguyên nhân khiến người bị hen suyễn hoặc viêm mũi dị ứng dễ lên cơn khó thở, thậm chí cả người không dị ứng cũng có thể bị viêm đường hô hấp khi hít phải.
• Nhiều nghiên cứu cho thấy, có đến 40–85% người mắc đồng thời dị ứng và hen suyễn có phản ứng với mạt bụi. Việc tiếp xúc với chúng từ nhỏ cũng làm tăng nguy cơ phát triển bệnh hen suyễn khi trưởng thành.

Mạt bụi không cắn, không chui vào da và không lây lan như rệp, nhưng sự hiện diện của chúng trong nệm, chăn, gối vẫn là mối nguy tiềm ẩn cho sức khỏe đường hô hấp và làn da.

5. Vệ sinh nệm ở đâu sạch mạt bụi, giá tốt?

Giữ cho nệm luôn sạch sẽ là yếu tố quan trọng để bảo vệ sức khỏe và đảm bảo giấc ngủ chất lượng. Tuy nhiên, việc tự vệ sinh nệm tại nhà thường không loại bỏ hoàn toàn mạt bụi, vi khuẩn và các tác nhân gây dị ứng. Đây là lý do dịch vụ vệ sinh nệm chuyên nghiệp trở thành lựa chọn tối ưu cho nhiều gia đình.

Vua Nệm cung cấp dịch vụ vệ sinh nệm, giúp làm sạch sâu từ bên trong lớp vải và lõi nệm. Quy trình sử dụng máy hút công suất lớn kết hợp dung dịch an toàn, giúp loại bỏ đến 99% mạt bụi, nấm mốc và vi khuẩn mà vẫn giữ nguyên độ bền và cấu trúc nệm.

Chi phí dịch vụ tại Vua Nệm chỉ từ 350.000đ/lần, phù hợp với nhiều loại nệm khác nhau như nệm cao su, nệm lò xo, nệm foam hoặc nệm bông ép. Mức giá được niêm yết rõ ràng, không phát sinh phụ phí, giúp khách hàng yên tâm lựa chọn.

Trên đây là những mẹo vặt giúp bạn loại bỏ mạt bụi khỏi nệm. Vua Nệm hy vọng bài đã đã đem đến cho bạn nhiều kiến thức bổ ích. Chúc bạn áp dụng thành công nhé!