[GIẢI ĐÁP] Có nên cho trẻ sơ sinh nằm gối chống lõm đầu?

Gối nằm phù hợp không chỉ giúp trẻ ngủ ngon hơn mà còn hỗ trợ định hình hình dáng đầu. Do đó, rất nhiều bậc phụ huynh băn khoăn liệu có nên cho trẻ sơ sinh nằm gối chống lõm đầu hay không. Câu trả lời sẽ được Vua Nệm giải đáp ngay trong bài viết sau đây nhằm giúp bố mẹ có lựa chọn tốt nhất cho bé yêu!

1. Có nên cho trẻ sơ sinh nằm gối chống lõm đầu không?

Ở giai đoạn sơ sinh, cột sống của trẻ không có đốt sống cong tự nhiên như người lớn mà hoàn toàn thẳng. Cùng với, trọng lượng đầu của trẻ sơ sinh chiếm đến 1/4 trọng lượng cơ thể. Điều đó khiến tỉ lệ giữa đầu và thân không cân xứng. 

Theo hướng dẫn của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), trẻ sơ sinh nên được đặt nằm ngủ trên một bề mặt phẳng, chắc chắn, không sử dụng gối, chăn, đệm mềm hay bất kỳ vật dụng nào có thể gây nguy cơ ngạt thở. Các chuyên gia khuyến nghị rằng chỉ nên bắt đầu cho trẻ sử dụng gối sau 1 tuổi và tốt nhất là từ 18 tháng tuổi trở lên. 

Dựa trên những lý do này, bố mẹ nên để trẻ nằm tự nhiên trên bề mặt phẳng để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển cột sống. Việc sử dụng gối, đặc biệt là gối chống lõm đầu cần được cân nhắc kỹ lưỡng vì chúng có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro. Nếu gối đè lên mặt, trẻ có thể bị bít đường thở, dẫn đến ngạt thở vô cùng nguy hiểm.

2. Thời điểm thích hợp để sử dụng gối lõm đầu cho trẻ sơ sinh

Nếu sử dụng, bố mẹ chỉ nên cho trẻ nằm gối chống lõm đầu khi được 3 tháng tuổi trở lên. Đây chính là giai đoạn trẻ tập ngóc đầu, trụ xương sống cổ bắt đầu trườn về phía trước. Đồng thời, tốc độ phát triển phần thân của trẻ cũng nhanh hơn phần đầu, vai cũng rộng dần ra. 

3. Hướng dẫn sử dụng gối chống lõm đầu cho bé đúng cách

Ngoài câu hỏi có nên cho trẻ sơ sinh nằm gối lõm không thì cách gối đầu của trẻ cũng là vấn đề được nhiều bố mẹ quan tâm. Nếu kê gối sai cách, bé có thể gặp các vấn đề liên quan đến cột sống, hô hấp và tư thế ngủ, ảnh hưởng đến sự phát triển lâu dài. 

Dưới đây là một số phương pháp kê gối chống lõm đầu đúng cách, khoa học giúp bé ngủ ngon và an toàn hơn:

• Nên đặt gối ở phía sau gáy, sát với phần cổ và vai của bé, đồng thời điều chỉnh độ cao nhẹ nhàng, hơi ngửa ra sau khoảng 10–15 độ. Cách kê gối này giúp bé có tư thế ngủ thoải mái nhất.
• Khi bé ngủ, bạn nên đặt bé nằm ngửa, sau đó dùng khăn mỏng và mềm gấp lại rồi đặt lót dưới phần vai của con. Cách này sẽ giúp đường thở của bé thông thoáng và hạn chế tình trạng khó thở.

4. Hướng dẫn chọn gối lõm đầu cho trẻ sơ sinh an toàn

Chọn gối cho trẻ sơ sinh cần lưu ý rất nhiều yếu tố nhằm đảm bảo an toàn sức khỏe và sự phát triển của bé. Cùng tham khảo ngay một số bí quyết chọn gối chống lõm đầu phù hợp!

4.1. Chọn gối có kích thước phù hợp

Gối cho bé sơ sinh có thiết kế hoàn toàn khác so với gối lõm cho người lớn. Do đó, bố mẹ nên chọn loại gối với kích thước vừa với đầu, chiều ngang bằng độ dài vai của bé. Như vậy, con sẽ có được chiếc gối vừa vặn, êm ái và giấc ngủ ngon.

Ngoài kích thước thì độ dày của gối cũng rất quan trọng. Đối với trẻ sơ sinh dưới 4 tháng tuổi, mẹ nên chọn cho con chiếc gối đầu có độ dày từ 1 – 2cm. Khi chọn gối cho trẻ trên 6 tháng tuổi, kích thước phù hợp là từ 3 – 4cm. Trẻ từ 3 tuổi trở lên có thể sử dụng gối chống lõm đầu dày từ 3 – 9cm

4.2. Chọn gối có chất liệu mềm mại, thân thiện với làn da

Trẻ sơ sinh có làn da rất mỏng manh và nhạy cảm, vì thế Gối nên được làm từ chất liệu mềm mại, không gây kích ứng cho da và an toàn với sức khỏe. Chẳng hạn như cotton tự nhiên, cao su, foam,… Ngoài ra, bố mẹ hãy chọn gối có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được sản xuất từ nguyên liệu đã qua kiểm định nghiêm ngặt.

Ngoài chất liệu, độ mềm mại của gối cũng cần được quan tâm. Một chiếc gối mềm mại sẽ góp phần bảo vệ hình dáng đầu, hạn chế tình trạng méo đầu do nằm trên bề mặt quá cứng. Hơn thế nữa, gối cũng sẽ giữ cho cơ thể bé luôn trong tư thế thoải mái, dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.

5. 3 loại gối chống lõm đầu cho bé phù hợp 

Khi mua gối, bố mẹ cần lựa chọn thật kỹ, đảm bảo loại gối mà mình chọn có lợi cho sự phát triển của trẻ. Sau đây là 3 loại gối được nhiều gia đình tin dùng.

5.1. Gối cao su

Gối cao su, đặc biệt là gối được làm từ cao su thiên nhiên là một trong những lựa chọn an toàn dành cho trẻ sơ sinh. Loại gối này có độ đàn hồi cao, giúp nâng đỡ tốt phần đầu, cổ và vai gáy của bé, đảm bảo giữ cột sống luôn thẳng tự nhiên, hạn chế nguy cơ cong vẹo.

Một ưu điểm nổi bật của gối lõm đầu cho trẻ sơ sinh bằng cao su là khả năng thoáng khí vượt trội. Cấu trúc chứa nhiều lỗ thông hơi giúp bé mát mẻ, dễ chịu, không bị bí bách ngay cả trong thời tiết nóng. Ngoài ra, cao su thiên nhiên có đặc tính kháng khuẩn và chống nấm mốc, hạn chế vi khuẩn có hại, bảo vệ làn da mỏng manh của trẻ.

5.2. Gối lông vũ

Gối lông vũ có phần ruột được làm từ lông của các loại thủy cầm như ngan, vịt, ngỗng,… Đây là loại gối có trọng lượng nhẹ, mềm mại và độ đàn hồi tốt, giúp bé cảm thấy êm ái và dễ chịu khi ngủ. Tính chất giữ nhiệt của lông vũ cũng giúp gối luôn ấm áp vào mùa đông nhưng vẫn thoáng khí vào mùa hè.

5.3. Gối foam

Gối chống lõm đầu foam là loại gối được làm từ chất liệu mút xốp. Cấu trúc chứa các bọt khí nhỏ nên gối có độ đàn hồi tốt và khả năng nâng đỡ tối ưu. Loại gối này cũng có khả năng giảm áp lực lên phần đầu, giúp hạn chế nguy cơ méo đầu hoặc bẹp đầu ở trẻ sơ sinh. Ngoài ra, loại gối này cũng có tính thoáng khí cao, giúp bé không bị nóng hay đổ mồ hôi khi ngủ.

6. Lưu ý quan trọng khi cho trẻ sơ sinh nằm gối

Sau khi đã giải đáp được thắc mắc có nên cho trẻ sơ sinh nằm gối chống lõm đầu hay không, mẹ bỉm sữa hãy lưu lại những thông tin hữu ích dưới đây trong quá trình chăm con:

• Trong hai giờ đầu sau khi sinh, mẹ hãy đặt bé nằm nghiêng về phía bên phải. Đầu hơi thấp và đệm thêm một chiếc khăn dưới phần cổ để đảm bảo an toàn. Sau hai giờ, mẹ nên giúp bé thay đổi tư thế để con có thể nằm thoải mái hơn. 
• Khi bé được khoảng 3 tháng tuổi, hệ xương bắt đầu phát triển ổn định hơn. Lúc này, mẹ có thể sử dụng một chiếc khăn mềm, gấp lại với độ dày khoảng 1 – 2 cm để làm gối đầu cho bé.
• Khi bé được 6 – 8 tháng, cổ và cột sống đã cứng cáp hơn. Mẹ có thể lựa chọn gối có độ dày từ 3 – 4 cm để hỗ trợ giấc ngủ của con.

Gối chống lõm đầu là một sản phẩm được nhiều bậc phụ huynh quan tâm, nhưng không phải lúc nào cũng cần thiết và phù hợp với mọi bé. Bên cạnh đó, việc sử dụng gối cần được cân nhắc kỹ lưỡng, dựa trên độ tuổi, tình trạng sức khỏe và khuyến nghị từ bác sĩ.