Nếu ban ngày làm việc quá độ, chơi thể thao hay stress …. sẽ gây ra những cơn đau cổ, chân, vai hay lưng và làm bạn khó có một giấc ngủ ngon. Nhưng, nếu biết sử dụng các sản phẩm chăm sóc giấc ngủ và những tư thế phù hợp, bạn sẽ giải quyết được vấn đề này.