Gối tựa lưng cho bà bầu – Trợ thủ cho phụ nữ mang thai

Mang thai là hành trình tuyệt vời nhưng cũng đi kèm không ít khó khăn với phụ nữ, đặc biệt là đau lưng, mỏi người. Đây là lúc một chiếc gối tựa lưng cho bà bầu phát huy tác dụng! Sản phẩm này giúp mẹ bầu ngồi và ngủ thoải mái hơn, giảm áp lực lên cột sống. Vậy nên chọn gối tựa lưng cho bà bầu thế nào để có giấc ngủ ngon? Cùng Vua Nệm tìm hiểu ngay!

1. Vì sao phụ nữ mang thai cần dùng gối tựa lưng cho bà bầu?

Trong suốt thai kỳ, cơ thể mẹ bầu phải chịu nhiều áp lực, đặc biệt là vùng lưng và hông. Việc ngồi lâu khi có em bé dễ khiến mẹ cảm thấy đau nhức, mỏi mệt. Đây chính là lý do một chiếc gối tựa lưng cho bà bầu trở thành vật dụng hữu ích giúp giảm bớt căng thẳng, mang lại cảm giác thoải mái hơn khi làm việc hoặc nghỉ ngơi.

Không chỉ hỗ trợ phần lưng, gối tựa cho bà bầu còn có thể dùng để kê bụng, chân, tay hay đầu gối, giúp mẹ điều chỉnh tư thế linh hoạt hơn. Với thiết kế nhỏ gọn, mẹ bầu dễ dàng mang theo gối và sử dụng ở nhiều không gian khác nhau, từ văn phòng làm việc đến phòng khách hay phòng ngủ.

Đặc biệt, không chỉ có ích trong thai kỳ, sau khi sinh mẹ vẫn có thể tận dụng gối kê lưng cho bà bầu làm gối chặn cho bé hoặc hỗ trợ kê tay khi bế con, giúp hạn chế mỏi tay và tạo cảm giác êm ái hơn cho bé yêu.

Với những mẹ bầu làm việc văn phòng, việc phải ngồi suốt 8 tiếng có thể gây ra tình trạng đau lưng, tê mỏi cơ thể. Một chiếc gối tựa lưng cho bà bầu êm ái sẽ là “cứu cánh” giúp mẹ giảm áp lực lên cột sống, thoải mái hơn trong suốt ngày dài.

2. Công dụng tuyệt vời của gối tựa lưng dành cho bà bầu

Trong suốt thai kỳ, mẹ bầu thường gặp phải tình trạng đau lưng, khó ngủ, mỏi người do cơ thể thay đổi và trọng lượng thai nhi ngày càng lớn. Đây chính là lúc một chiếc gối tựa lưng cho bà bầu phát huy tác dụng. Không chỉ giúp nâng đỡ cơ thể, giảm áp lực lên lưng mà còn mang đến tư thế ngồi, nằm thoải mái hơn, cải thiện giấc ngủ rõ rệt. 

2.1. Giảm áp lực lên cột sống

Khi mang thai, trọng tâm cơ thể thay đổi khiến cột sống phải chịu nhiều áp lực hơn, dẫn đến đau nhức, mỏi lưng, đặc biệt là trong những tháng cuối. Một chiếc gối kê lưng cho bà bầu giúp nâng đỡ phần lưng và hông, giảm bớt căng thẳng lên cột sống. Nhờ đó, tình trạng đau lưng, chuột rút được cải thiện đáng kể.

Ngoài ra, sử dụng gối tựa lưng dành cho bà bầu đúng cách còn giúp giữ thẳng cột sống, tránh tình trạng cong vẹo do ngồi sai tư thế. Một số loại gối có thiết kế đặc biệt như gối chữ U hoặc gối lượn sóng giúp mẹ bầu dễ dàng điều chỉnh tư thế ngồi, mang lại cảm giác thoải mái hơn khi làm việc hoặc nghỉ ngơi.

Không chỉ hỗ trợ phần lưng, gối còn giúp nâng đỡ vùng chân, giảm tình trạng phù nề – một vấn đề phổ biến trong thai kỳ. Khi kết hợp với tư thế ngồi hoặc nằm phù hợp, gối sẽ giúp lưu thông máu tốt hơn, hạn chế tình trạng tê bì chân tay, giúp mẹ bầu cảm thấy nhẹ nhàng hơn.

2.2. Giúp mẹ bầu có tư thế ngồi và nằm thoải mái hơn

Trong thai kỳ, việc tìm được tư thế ngồi hay nằm thoải mái đôi khi trở thành một thử thách. Nhiều mẹ bầu thường xuyên cảm thấy khó chịu khi nằm ngủ hoặc ngồi làm việc quá lâu. Gối tựa lưng cho bà bầu giúp hỗ trợ lưng, cổ, vai và hông, giúp mẹ dễ dàng điều chỉnh tư thế mà không bị mỏi.

Đặc biệt, khi ngồi làm việc hoặc thư giãn, một chiếc gối tựa cho bà bầu giúp giảm áp lực lên vùng eo, tránh tình trạng đau nhức kéo dài. Mẹ bầu có thể sử dụng gối khi đọc sách, xem phim hoặc thậm chí khi lái xe để giữ tư thế chuẩn, giảm cảm giác nhức mỏi sau thời gian dài ngồi một chỗ.

Không chỉ dừng lại ở việc hỗ trợ khi ngồi, gối kê lưng cho bà bầu còn giúp mẹ bầu có tư thế ngủ dễ chịu hơn. Các loại gối chữ U, gối ôm dài hay gối lượn sóng giúp cố định tư thế ngủ, tránh tình trạng lật người hoặc nằm sai tư thế, giúp mẹ ngủ ngon hơn mà không bị giật mình giữa đêm.

2.3. Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Giấc ngủ trong thai kỳ vô cùng quan trọng, giúp mẹ bầu hồi phục năng lượng và đảm bảo sự phát triển tốt nhất cho thai nhi. Tuy nhiên, nhiều mẹ bầu lại gặp tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu hoặc bị tỉnh giấc giữa đêm do đau lưng, mỏi cơ. 

Gối tựa lưng dành cho bà bầu giúp nâng đỡ cơ thể, mang lại cảm giác thư giãn, từ đó cải thiện chất lượng giấc ngủ đáng kể. Một số loại gối tựa lưng cho bà bầu còn được thiết kế để ôm sát cơ thể, giúp giảm cảm giác chèn ép khi nằm nghiêng – tư thế ngủ được khuyến khích nhất cho mẹ bầu.

Ngoài ra, việc sử dụng gối đúng cách còn giúp lưu thông máu tốt, giảm áp lực lên tim và hệ tuần hoàn. Điều này không chỉ giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn mà còn giúp thai nhi nhận đủ oxy và dưỡng chất, hỗ trợ sự phát triển toàn diện của bé.

3. Các dòng gối tựa cho bà bầu phổ biến hiện nay

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại gối tựa lưng cho bà bầu với thiết kế đa dạng, đáp ứng từng nhu cầu sử dụng khác nhau. Trong đó, hai dòng gối phổ biến và được nhiều mẹ bầu yêu thích nhất là gối chữ U và gối kê lưng cánh tiên. Mỗi loại gối đều có những ưu điểm riêng giúp nâng đỡ cơ thể mẹ bầu, giảm áp lực lên cột sống và mang lại giấc ngủ ngon hơn.

3.1. Gối tựa lưng cho bà bầu hình chữ U

Nếu mẹ bầu đang tìm kiếm một chiếc gối đa năng có thể nâng đỡ toàn bộ cơ thể, thì gối chữ U chính là lựa chọn hoàn hảo. Loại gối này có thiết kế uốn cong ôm trọn cơ thể từ đầu, cổ, vai, lưng, hông cho đến chân, giúp mẹ bầu có giấc ngủ êm ái hơn.

Với cơ chế hỗ trợ công thái học, gối tựa lưng dành cho bà bầu hình chữ U giúp giảm áp lực lên lưng, hạn chế tình trạng đau mỏi cột sống – một trong những vấn đề thường gặp trong thai kỳ. Đặc biệt, gối giúp mẹ bầu duy trì tư thế nằm nghiêng bên trái, giúp máu lưu thông tốt hơn, giảm sưng phù chân tay và hạn chế chuột rút khi ngủ.

Ngoài việc hỗ trợ giấc ngủ, gối kê lưng cho bà bầu hình chữ U còn rất linh hoạt trong cách sử dụng. Mẹ bầu có thể dùng gối để tựa lưng khi ngồi xem tivi, đọc sách hoặc làm gối ôm khi ngủ.

Sau khi sinh, gối còn có thể dùng để kê tay khi bế bé, làm gối chặn giúp bé ngủ ngon hơn. Với nhiều công dụng như vậy, đây là chiếc gối mà bất kỳ mẹ bầu nào cũng nên có trong suốt thai kỳ.

3.2. Gối cánh tiên kê lưng cho bà bầu

Nếu mẹ bầu cần một chiếc gối nhỏ gọn nhưng vẫn hỗ trợ tốt cho lưng và bụng, thì gối cánh tiên là một lựa chọn lý tưởng. Với thiết kế đặc biệt mô phỏng đôi cánh mềm mại, loại gối tựa lưng cho bà bầu này giúp giảm áp lực lên vùng thắt lưng, giữ cho cột sống thẳng và hạn chế đau nhức khi ngồi hoặc ngủ.

Cơ chế hoạt động của gối tựa lưng cho bà bầu cánh tiên dựa trên nguyên tắc nâng đỡ vùng lưng và bụng. Khi sử dụng, phần đầu gối được kê cao giúp giảm áp lực lên cột sống, trong khi phần lưng được giữ thẳng để tránh cong vẹo.

Mẹ bầu có thể dùng gối tựa cho bà bầu cánh tiên theo nhiều cách khác nhau:

• Tựa lưng khi ngồi: Đặt gối sau lưng để giảm đau mỏi khi thư giãn, làm việc hoặc xem tivi.
• Kê dưới lưng khi ngủ: Giúp nâng đỡ cột sống, giảm áp lực lên vùng thắt lưng và hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn.
• Làm gối ôm: Gối có thể dùng để ôm giúp mẹ bầu thư giãn, giảm căng thẳng và dễ chịu hơn khi nằm.

So với gối chữ U, gối tựa lưng cho bà bầu cánh tiên có kích thước nhỏ gọn, dễ mang theo khi di chuyển và phù hợp với mẹ bầu thích sự tiện lợi. Nếu mẹ chỉ cần một chiếc gối hỗ trợ lưng mà không chiếm quá nhiều diện tích giường, đây là lựa chọn rất đáng cân nhắc.

4. Tiêu chí chọn gối kê lưng cho bà bầu phù hợp

Thị trường hiện nay có rất nhiều thương hiệu gối tựa lưng cho bà bầu như Hahuma, Comfilife Orthopedic, Blowout Bedding, Boppy, Leachco… Mỗi thương hiệu đều có thiết kế riêng, phù hợp với từng nhu cầu của mẹ bầu. Tuy nhiên, chọn gối không chỉ dựa vào thương hiệu mà còn cần quan tâm đến nhiều yếu tố khác để đảm bảo chất lượng và sự thoải mái.

Trước tiên, mẹ bầu nên ưu tiên những sản phẩm đến từ thương hiệu uy tín, được nhiều người đánh giá tốt. Điều này giúp đảm bảo gối có độ bền cao, thiết kế chuẩn giúp nâng đỡ lưng hiệu quả. Một chiếc gối kê lưng cho bà bầu tốt sẽ giúp mẹ tránh được tình trạng đau mỏi khi ngồi hoặc ngủ.

Bên cạnh đó, chất liệu gối tựa lưng cho bà bầu cũng là yếu tố quan trọng. Hãy chọn những chiếc gối tựa lưng dành cho bà bầu được làm từ vải cotton, vải lưới thoáng khí hoặc các chất liệu an toàn, không gây kích ứng da. Ruột gối nên có độ đàn hồi tốt, mềm mại nhưng vẫn đủ nâng đỡ để tạo cảm giác dễ chịu khi sử dụng.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên chọn gối tựa lưng cho bà bầu có thiết kế phù hợp với tư thế ngồi và nằm của mình. Một số loại gối có thể điều chỉnh độ cao, góc nghiêng hoặc có thêm phần kê bụng để hỗ trợ toàn bộ cơ thể. Điều này giúp mẹ bầu giảm áp lực lên lưng, hạn chế đau nhức và có giấc ngủ ngon hơn.

Bên cạnh sản phẩm gối tựa lưng cho bà bầu, để chuẩn bị tốt cho giấc ngủ trong giai đoạn thai kỳ, mẹ bầu có thể cân nhắc thay đổi không gian phòng ngủ với các sản phẩm chăn ga gối nệm chất lượng, an toàn. Đến ngay Vua Nệm để chọn lựa mẫu mã phong phú từ nhiều thương hiệu uy tín.

Dù bạn ở thành phố hay nông thôn, bạn đều có thể dễ dàng trải nghiệm và chọn lựa sản phẩm phù hợp. Vua Nệm mang đến sự đa dạng vượt trội với hàng loạt thương hiệu nổi tiếng như Amando, Tempur, Liên Á, Kim Cương, Goodnight, đáp ứng mọi nhu cầu từ nệm cao su, foam, lò xo đến chăn ga gối cao cấp.

Đặc biệt, chính sách “120 đêm nằm thử miễn phí” giúp bạn có thời gian trải nghiệm nằm nệm thực tế ngay tại nhà, hoàn toàn yên tâm khi mua sắm. Bên cạnh đó, Vua Nệm còn nổi bật với dịch vụ hậu mãi chuyên nghiệp và nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn tới 30% cho các sản phẩm chăn ga gối.

Một chiếc gối tựa lưng cho bà bầu không chỉ giúp mẹ bầu thư giãn mà còn hỗ trợ giấc ngủ sâu hơn, hạn chế đau nhức. Hy vọng những chia sẻ trên giúp mẹ dễ dàng chọn được gối tựa lưng cho bà bầu phù hợp. Nếu cần tìm thêm các sản phẩm chăn ga gối nệm chất lượng giúp nâng cao giấc ngủ, đừng quên ghé Vua Nệm để tham khảo nhé!